Τι είναι η μετάθεση
Η μετάθεση διαμεσολαβεί την αλλαγή της κατεύθυνσης του συναισθήματος από ένα αρχικό αγχογόνο αντικείμενο σε ένα άλλο, πιο εύκολα διαχειρίσιμο για εμάς.
Ας υποθέσουμε ότι νιώθουμε ένα συναίσθημα όπως φόβο ή θυμό για ένα πρόσωπο π.χ. ο προϊστάμενός μας στη δουλειά. Αντί να το εκδηλώσουμε στον ίδιο εξαιτίας του φόβου των συνεπειών, το εκδηλώνουμε εναντίον κάποιου άλλου ατόμου που οι συνέπειες θα έχουν μικρότερη ένταση ή μπορεί να αποφευχθούν π.χ. ένας συνάδελφος ή ο/η σύζυγος στο σπίτι
