Μηχανισμοί άμυνας του Εγω

Τι είναι οι μηχανισμοί άμυνας

Οι μηχανισμοί άμυνας του Εγώ είναι ασυνείδητοι προσαρμοστικοί τρόποι προστασίας από απαράδεκτες ενορμήσεις, απαιτήσεις του εσωτερικού κριτή (Υπερεγώ), αλλά και από επώδυνες εσωτερικές συγκρούσεις, αναπαραστάσεις, σκέψεις, συναισθήματα και άγχη.

Μηχανισμοί άμυνας μπορεί να είναι νοητικές διεργασίες, αλλά και συμπεριφορές. Είναι αναστρέψιμοι και όχι πάντα ψυχοπαθολογικοί.

Καθώς προχωρούμε από την παιδική ηλικία στην εφηβεία και στη συνέχεια προχωρούμε από την εφηβεία στην ενήλικη ζωή, οι ψυχολογικοί μηχανισμοί άμυνας μπορούν να παραμείνουν από τη μία φάση στην άλλη, να παλινδρομήσουν σε προηγούμενες φάσεις ως απόκριση στο στρες ή να εξελιχθούν με την πάροδο του χρόνου. Οι αμυντικοί μηχανισμοί μπορούν να ενσωματωθούν ή να εξωτερικευτούν, με αποτέλεσμα αντίστοιχα προβλήματα συμπεριφοράς, τα οποία μπορούν να περιπλέξουν την ψυχιατρική θεραπεία.

Πρέπει να είναι σαφές δηλαδή ότι ενώ οι μηχανισμοί άμυνας δημιουργούν από μόνοι τους προβλήματα και περιπλοκές, αυτό από το οποίο προστατεύουν είναι ακόμη πιο βαρύ ή έχει ερμηνευτεί ως καταστροφικό από το άτομο.

Η καλή κατανόηση των αμυντικών μηχανισμών μπορεί να βοηθήσει τους κλινικούς ιατρούς να προχωρήσουν στη θεραπεία και να αποφύγουν τις παγίδες. Για παράδειγμα, η αναγνώριση της παρουσίας αμυντικών μηχανισμών κατά τη διάρκεια μιας συνάντησης ασθενούς μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση μιας κατάλληλης θεραπευτικής σχέσης.

Αρνούμαστε να δούμε τα γεγονότα συχνά λόγω άμυνας απέναντι στην επίφοβη απώλεια ενός επιθυμητού συνδετικού συναισθήματος με το αντικείμενο. Όμως η συνέχιση της ύπαρξης του συναισθήματος είναι εφικτή, αν επιτραπεί να υπάρξει πένθος για την απώλεια της εξιδανικευμένης εσωτερικής αναπαράστασης του αντικειμένου.

Μάθετε περισσότερα για τους μηχανισμούς άμυνας που όλοι οι άνθρωποι δυνητικά και ασυνείδητα χρησιμοποιούμε.

Μηχανισμοί άμυνας

Αποσύνδεση (dissociation)

Τι είναι η αποσύνδεση Η αποσύνδεση είναι ένας ευρύτατα χρησιμοποιούμενος μηχανισμός άμυνας του ανθρώπου. Η αποσύνδεση επιτρέπει στον εαυτό (στο ΕΓΩ) να μεταβάλει την εσωτερική… Περισσότερα »Αποσύνδεση (dissociation)

αποσύνδεση

Ενδοβολή

Τι είναι η ενδοβολή Η ενδοβολή είναι ψυχική διεργασία συναφής με την ταύτιση, κατά την οποία αντικείμενα και ιδιότητές τους μεταφέρονται με φαντασιωσικό τρόπο από… Περισσότερα »Ενδοβολή

ενδοβολή

Νεύρωση vs Ψύχωση

Τι εννοούμε με τους όρους νεύρωση και ψύχωση Νεύρωση & ψύχωση είναι παλαιές έννοιες που χρησιμοποιούνται ακόμη κατά κόρον για να εκφράσουν ψυχικά προβλήματα. Αποτελούν… Περισσότερα »Νεύρωση vs Ψύχωση

νεύρωση

Μηχανισμοί άμυνας 9.Προβλητική Ταύτιση

Τι είναι η προβλητική ταύτιση Σύνθετο φαινόμενο κατά το οποίο το άτομο προβάλλει μη αποδεκτά συναισθήματα σε άλλο, αλλά παράλληλα λειτουργεί σαν το έτερο άτομο… Περισσότερα »Μηχανισμοί άμυνας 9.Προβλητική Ταύτιση

προβλητικη ταυτιση

Μηχανισμοί άμυνας 8.Υποχονδρίαση

Η υποχονδρίαση ενίοτε αναγνωρίζεται ως μηχανισμός άμυνας απέναντι σε μη εμφανή άγχη που το άτομο δεν αντέχει να αντιμετωπίσει.

Υποχονδρίαση

Μηχανισμοί άμυνας 6.Μετατροπή

Η μετατροπή είναι μηχανισμός σχηματισμού συμπτωμάτων που συμβαίνει στην υστερία. Είναι η προσπάθεια επίλυσης ψυχικών συγκρούσεων μέσω συμβολικής μετάθεσής τους στο σωματικό πεδίο. Οι εκδηλώσεις… Περισσότερα »Μηχανισμοί άμυνας 6.Μετατροπή

εσωτερικη συγκρουση

Μηχανισμοί άμυνας 5.Σχάση ή Διχοτόμηση

Τι είναι η σχάση Η σχάση αναφέρεται και ως διαχωρισμός, διχοτόμηση, διχασμός. Είναι μια ανώριμη άμυνα κατά την οποία προκύπτουν αντίθετες απόψεις του εαυτού και… Περισσότερα »Μηχανισμοί άμυνας 5.Σχάση ή Διχοτόμηση

σχάση

Μηχανισμοί Άμυνας 4.Αντιδραστικός Σχηματισμός

Τι είναι ο αντιδραστικός σχηματισμός Ο αντιδραστικός σχηματισμός είναι μια ιδιόμορφη άμυνα απέναντι στην ύπαρξη απαράδεκτων επιθυμιών και συναισθημάτων. Εχθρικές, εγωιστικές, επιθετικές αναπαραστάσεις, “βρώμικες” επιθυμίες,… Περισσότερα »Μηχανισμοί Άμυνας 4.Αντιδραστικός Σχηματισμός

αντιδραστικός σχηματισμός

Μηχανισμοί άμυνας 1.Απώθηση

Τι είναι η απώθηση Η απώθηση είναι μηχανισμός άμυνας επιτυγχάνει την αποτροπή συνειδητής εκδήλωσης επώδυνων/απαράδεκτων/δυσάρεστων/τραυματικών για το Εγώ αναπαραστάσεων, συναισθημάτων, ενορμήσεων, φαντασιώσεων οι οποίες «θάβονται»… Περισσότερα »Μηχανισμοί άμυνας 1.Απώθηση

απώθηση