Στρες & κεφαλαλγία

Στρες & κεφαλαλγία

Η συσχέτιση του στρες με την επίταση της έντασης και της συχνότητας μιας κεφαλαλγίας είναι γνωστή εδώ και δεκαετίες στους επιστήμονες.


Η κεφαλαλγία οποιουδήποτε τύπου αποτελεί πάθηση με πολύ μεγάλη εξάπλωση στο γενικό πληθυσμό και μάλιστα η ημικρανία αποτελεί σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας τη 19η αιτία ανικανότητας (εννοεί μείωσης της λειτουργικότητας) μεταξύ όλων των ασθενειών. Η παρακάτω έρευνα (σύνδεσμος) που διεξήχθη μεταξύ περίπου 5000 ατόμων με κεφαλαλγία ηλικίας 21-71 ετών επιβεβαιώνει ακριβώς αυτό το γεγονός. Το γενικότερο συμπέρασμα που προκύπτει είναι ότι το στρες είναι παράγων πυροδότησης μιας κεφαλαλγίας, επιταχύνει την εξέλιξή της σε χρόνιο πρόβλημα, ενώ ιδιαίτερα σημαντική είναι και η αντίστροφη κατάσταση : η κεφαλαλγία προκαλεί στρες ή περισσότερο στρες από το προϋπάρχον, δημιουργώντας ένα φαύλο κύκλο. Πρέπει να σημειωθεί ότι υπάρχουν αρκετές ψυχικές διαταραχές στις οποίες η κεφαλαλγία έχει αυξημένο ποσοστό εμφάνισης προκαλώντας συννοσηρότητα. Συνήθως σημειώνεται βελτίωση των συμπτωμάτων της κεφαλαλγίας όταν αντιμετωπιστεί επαρκώς η αντίστοιχη πρωτοπαθής ψυχική διαταραχή. Η θεραπεία του άγχους έχει θετικό αποτέλεσμα στη μείωση της ψυχογενούς κεφαλαλγίας.
Πηγή : Does more stress equal more headaches?
Σπύρος Καλημέρης Ψυχίατρος Ψυχοθεραπευτής