Τροφή για σκέψη

Κορωνοϊός – Ατμοσφαιρική ρύπανση

Κορωνοϊός – Ατμοσφαιρική ρύπανση Μερικά γεγονότα : Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO) η μόλυνση του αέρα σκοτώνει ~7 εκατομμύρια ανθρώπους το χρόνο. Σύμφωνα… Περισσότερα »Κορωνοϊός – Ατμοσφαιρική ρύπανση

Γιατί αποφεύγουμε την ενσυναίσθηση

Η ενσυναίσθηση αποτελεί μια θεμελιώδη ψυχική λειτουργία για την πορεία της καθημερινής ζωής και συνίσταται σε μια προς τα έξω κίνηση του ψυχισμού που αφορά την κατανόηση των συναισθημάτων του άλλου. Φαίνεται οτι η ψυχική οικονομία του οργανισμού προϋποθέτει όσο το δυνατόν λιγότερες κινήσεις που δεν αφορούν τον ίδιο ή τον περιορισμό των κινήσεων που έχει εκτιμήσει κάπως ως απειλητικές ή απαιτητικές. Και φαίνεται επίσης ότι, ειρωνικά ίσως, η αλλαγή αυτού έρχεται από έξω.

Ένα ψυχολογικό μανιφέστο για την επόμενη κυβέρνηση

Την ώρα που κάποιοι με σχεδόν υπαρξιακή αγωνία διυλίζουνε τον κώνωπα και καταπίνουνε την κάμηλο, κάπου αλλού : “Κάθε κυβέρνηση σοβαρά προσανατολισμένη στη βελτίωση της… Περισσότερα »Ένα ψυχολογικό μανιφέστο για την επόμενη κυβέρνηση

Ταινία Joker, μια οπτική

Πολλοί εντοπίζουν ως πηγή στίγματος τη σχέση που μπορεί να υπονοείται μεταξύ βίας και ψυχικής ασθένειας. Πιστεύω ότι όντως είναι ένα ατυχές και αναπόφευκτο αποτέλεσμα το ότι πολλοί άνθρωποι θα κάνουν μια τέτοια συσχέτιση. Αυτό είναι ένα σημαντικό μειονέκτημα, αλλά θεωρώ ότι δεν πρέπει να είναι το μοναδικό επίκεντρο της συζήτησης.

Ψυχική υγεία : μερικές σκέψεις

Η ψυχική υγεία έχει βιολογικό και ψυχολογικό υπόβαθρο, τα οποία είναι στενά συνδεδεμένα και με την κατάλληλη διαχείριση των οποίων έχουμε σήμερα τη δυνατότητα να… Περισσότερα »Ψυχική υγεία : μερικές σκέψεις

Εγκέφαλος & αντίληψη

Ο εγκέφαλός μας έχει αναπτύξει τη δυνατότητα να δημιουργεί για μας ένα κόσμο δικής μας κατασκευής και φαντασίας. Λίγοι από εμάς ζουν στον πραγματικό κόσμο. Ζούμε στον κόσμο των αντιλήψεών μας και αυτές οι αντιλήψεις διαφέρουν δραματικά ανάλογα με τις προσωπικές μας εμπειρίες. Μπορεί να αντιλαμβανόμαστε θυμό εκεί που δεν υπάρχει. Αν η παραμόρφωση είναι αρκετά ισχυρή, μπορεί να νομίζουμε οτι ζούμε μεταξύ εχθρών, ενώ περιβαλλόμαστε από φίλους.

Fake news & γνωσιακές προκαταλήψεις

Οι τρεις παρακάτω γνωσιακές προκαταλήψεις επιδρούν σημαντικά στην κοσμοθεωρία των περισσότερων ανθρώπων. Σε έναν online κόσμο γεμάτο fake news & false beliefs που διαδίδονται ταχύτατα,… Περισσότερα »Fake news & γνωσιακές προκαταλήψεις

The idealized concept of love — Evolution Path

We ourselves will at many points think, feel and act in ways that contradict the idealized concept of love. The whole concept of caring for others includes to act in ways that are not compatible with like or love. It goes to this : We are frustrated when not likeable things happen like children do and we do not get trained to accept that our frustration and discomfort is not reason enough to believe we are entitled to exactly what we want despite of life, society, reality.

Διάγνωση κατάθλιψης σε άνοδο

Υπάρχει σημαντική αύξηση στη διάγνωση κατάθλιψης κατά 33% από το 2013 στο 2016 βάσει στοιχείων μεγάλης Αμερικανικής ασφαλιστικής εταιρείας. Το δεδομένο αυτό έρχεται σε συνέχεια… Περισσότερα »Διάγνωση κατάθλιψης σε άνοδο

Ένσταση περί του πολιτισμού

Όταν δικαίως εγείρουμε έναντι της τωρινής κατάστασης του πολιτισμού μας την ένσταση ότι δεν εκπληρώνει παρά μόνο πολύ ανεπαρκώς τις απαιτήσεις μας για μια τάξη της ζωής που θα έφερνε ευτυχία, ότι επιφυλάσσει πολλή οδύνη που θα μπορούσε να αποφευχθεί, όταν επιδιώκουμε να ξεσκεπάσουμε με αδυσώπητη κριτική τις ρίζες της ατέλειάς του, τότε κάνουμε ασφαλώς χρήση αυτού που είναι δικαίωμά μας και δεν εμφανιζόμαστε εχθροί του πολιτισμού.Sigmund Freud (1930)

ΥΓΕΙΑ = ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑ?

Τις τελευταίες μέρες υπήρξαν δημοσιεύματα για σοβαρά προβλήματα θέρμανσης σε δημόσια νοσοκομεία. Το ζήτημα αυτό κατατάσσεται στην κατηγορία του τραγικού, στην κατηγορία της ανάγκης για… Περισσότερα »ΥΓΕΙΑ = ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑ?

Ιατρικό bullying

Πρόσφατη πρωτοφανής μελέτη που δημοσιεύεται ολόκληρη εδώ μετράει ~50% ποσοστά εκφοβισμού ιατρών και νοσηλευτών σε μονάδες εντατικής θεραπείας παίδων. Τα θύματα είναι κατά κύριο λόγο… Περισσότερα »Ιατρικό bullying

Φυσιολογικότητα

“Η ποικιλομορφία και η διαφορετικότητα είναι φυσιολογικότητα”. Ορίζεται κάπως η φυσιολογικότητα? Δε μιλάμε για την ιατρική σημασία και δεν τίθεται θέμα ποσοτικής ή ποιοτικής μετρησιμότητας. Η… Περισσότερα »Φυσιολογικότητα