Ψυχική Υγεία

Τι είναι η ψυχική ανθεκτικότητα Η ανθεκτικότητα (resilience) γενικά ορίζεται ως η ικανότητα ενός ατόμου να λυγίζει αλλά να μην σπάει, να αναπηδά και να… Read More »Ψυχική ανθεκτικότητα

Τι είναι μια μαζική καταστροφή; Μέσα στη διάρκεια της ζωής μας θα συμβούν αρκετά γεγονότα που θα μας κάνουν να αισθανθούμε μικροί και ανήμποροι μπροστά… Read More »Η ψυχική καταπόνηση από μαζικές καταστροφές

Μοναξιά ορισμοί και διευκρινίσεις Η μοναξιά ορίζεται και συνήθως γίνεται αντιληπτή ως ένα αρνητικό ανεπιθύμητο συναίσθημα που προκύπτει όταν είμαστε μόνοι μας αλλά όχι μόνο.… Read More »Η μοναξιά σήμερα

Αίτια ψυχικών διαταραχών Μεγάλο μέρος της έρευνας για τις ψυχικές διαταραχές περιλαμβάνει τη διερεύνηση των αιτίων που τις προκαλούν. Το βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο αποτελεί παραδοσιακά τον… Read More »Κοινωνικά αίτια ψυχικών διαταραχών

Παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας : μια γιορτή; Κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου “γιορτάζεται” η παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας. Κάθε χρόνο τέτοια εποχή διοργανώνονται εκδηλώσεις όπου… Read More »Παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας

Ορισμός εμμονής Ως εμμονή ορίζεται η νοητική ή χαρακτηρολογική κατάσταση στην οποία κάποιος προσηλώνεται διαρκώς, υπερβολικά, απόλυτα, άκαμπτα σε κάτι. Ήδη από τον ορισμό αυτό… Read More »Εμμονή : εκφάνσεις στη ζωή και την ψυχοπαθολογία

Επιδημία παχυσαρκίας Η παχυσαρκία αναγνωρίζεται πλέον ως ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα δημόσιας υγείας που αντιμετωπίζει ο κόσμος σήμερα. Η παχυσαρκία των ενηλίκων είναι πιο… Read More »Παχυσαρκία & ψυχική υγεία

Τι είναι εθισμός Ο εθισμός ορίζεται ευρέως ως η συνεχής και καταναγκαστική κατανάλωση μιας ουσίας ή εκδήλωση μιας συμπεριφοράς παρά τη βλάβη που προκαλεί στον… Read More »Εθισμός, εξαρτήσεις & το κυνήγι της ντοπαμίνης

Τι είναι τα όνειρα Ως όνειρο χαρακτηρίζουμε το σύνολο εικόνων, σκέψεων κι συναισθημάτων που βιώνουμε κατά τη διάρκεια του ύπνου. Στα όνειρα εκτυλίσσονται τα πιο… Read More »Τα όνειρα και πως μας επηρεάζουν

Τι είναι η ζάλη και τι ο ίλιγγος Η ζάλη είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια σειρά από αισθήσεις, όπως αίσθημα λιποθυμίας,… Read More »Ζάλη & ίλιγγος : σχέση με άγχος & ψυχολογικούς παράγοντες

Έχουν καταγραφεί πάνω από 200 εκατομμύρια κρούσματα κορωνοϊού (COVID-19) και πάνω από 4,3 εκατομμύρια θάνατοι παγκοσμίως από τότε που η ασθένεια αναγνωρίστηκε για πρώτη φορά… Read More »Ψυχική υγεία σε έναν άνισο κόσμο στα χρόνια της πανδημίας

Τι σημαίνει θεωρία συνωμοσίας Ο όρος θεωρία συνωμοσίας είναι πολύ απλά η προσπάθεια να εξηγηθεί ένα γεγονός ως το αποτέλεσμα μυστικών ενεργειών από ισχυρές ομάδες… Read More »Θεωρία συνωμοσίας : το γιατί και το πως

Ορισμός χειραγώγησης Χειραγώγηση είναι η διεργασία με την οποία κάποιος προσπαθεί να πετύχει το σκοπό του επηρεάζοντας έμμεσα και έντεχνα ή υποσυνείδητα κάποιον άλλο. Τι… Read More »Συναισθηματική χειραγώγηση

Καθώς μεγαλώνουμε, αρχίζουμε να αναπολούμε τις προηγούμενες δεκαετίες της ζωής μας και πως τις βιώσαμε: ίσως με αγάπη, ίσως με ανακούφιση, αλλά ίσως και με… Read More »Κρίση μέσης ηλικίας ή μεταβατική περίοδος επίγνωσης;

Τι είναι το ευερέθιστο έντερο Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ή αλλιώς σπαστική κολίτιδα) συνιστά μια χρόνια γαστρεντερική διαταραχή, η οποία επηρεάζει ως και 20% του… Read More »Ευερέθιστο έντερο : νέα δεδομένα & ψυχολογική αντιμετώπιση

Εμβολιασμός ευπαθών ομάδων Όπως είναι ευρύτερα γνωστό οι ευπαθείς ομάδες αποτελούν μαζί με τους ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας βρίσκονται σε μεγαλύτερο κίνδυνο μόλυνσης από SARS-CoV-2 και… Read More »Εμβoλιασμός για COVID-19 σε άτομα με ψυχική διαταραχή