Διαδίκτυο, Θεραπευτικές Μέθοδοι, Νευροεπιστήμη & Ψυχιατρική, Ποιότητα ζωής

Ύπνος & Άγχος

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του UC Berkeley προκύπτει οτι η έλλειψη ύπνου πυροδοτεί μεγαλύτερα επίπεδα άγχους καθώς "υπερφορτώνει" τις εγκεφαλικές περιοχές της αμυγδαλής και της νήσου που σχετίζονται με επεξεργασία συναισθηματικών ερεθισμάτων. Η έρευνα διεξήχθη με χρήση fMRI σε άτομα με ποικίλα επίπεδα άγχους, αλλά χωρίς επίσημη αγχώδη διαταραχή. Πιο ευάλωτοι στην ενίσχυση του άγχους… Continue reading Ύπνος & Άγχος

Θεραπευτικές Μέθοδοι, Νευροεπιστήμη & Ψυχιατρική

Νοραδρεναλίνη : Νευροβιολογία & φάρμακα που την επηρεάζουν

Η Νοραδρεναλίνη (ή νορεπινεφρίνη) είναι μια μονοαμίνη-νευροδιαβιβαστής που παράγεται από ειδικούς νευρώνες που ονομάζονται νοραδρενεργικοί. Το κυτταρικό σώμα τους βρίσκεται κυρίως στον υπομέλα τόπο που νευροανατομικά εντοπίζεται στη γέφυρα του εγκεφαλικού στελέχους. Από εκεί οι νευράξονες των νοραδρενεργικών νευρώνων φέρονται σε διάφορες περιοχές του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού. Επιπλέον νοραδρεναλίνη εκκρίνεται σε νευροδραστικές συνάψεις… Continue reading Νοραδρεναλίνη : Νευροβιολογία & φάρμακα που την επηρεάζουν

Θεραπευτικές Μέθοδοι, Νευροεπιστήμη & Ψυχιατρική

Σεροτονίνη & δράση SSRIs αντικαταθλιπτικών

Η Σεροτονίνη είναι μια μονοαμίνη που χρησιμεύει ως νευροδιαβιβαστής, δηλαδή φέρει σε πέρας την επικοινωνία μεταξύ νευρώνων. Παράγεται από νευρώνες που το κυτταρικό τους σώμα βρίσκεται κυρίως στους πυρήνες της ραφής που εδράζονται νευροανατομικά στο μέσο εγκέφαλο και τη γέφυρα του εγκεφαλικού στελέχους. Οι νευρώνες αυτοί ονομάζονται σεροτονινεργικοί. Ο τελικός νευράξονας των νευρώνων αυτών καταλήγει… Continue reading Σεροτονίνη & δράση SSRIs αντικαταθλιπτικών

Αλκοόλ, Θεραπευτικές Μέθοδοι, Νευροεπιστήμη & Ψυχιατρική, Ποιότητα ζωής, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Χρόνια νόσος & Ψυχική επιβάρυνση. Υπάρχει δυνατότητα πρόληψης?

Δεν είναι καθόλου λίγες οι οικογένειες ανάμεσά μας που κάποιο ή κάποια μέλη τους πάσχουν από σοβαρό χρόνιο νόσημα. Ένα χρόνιο νόσημα μπορεί να αφορά όλα τα συστήματα του ανθρώπινου οργανισμού. Μερικά τυπικά παραδείγματα είναι : Νεφρική ανεπάρκεια Στεφανιαία νόσος Αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο Διάφορες νευρολογικές παθήσεις όπως σκλήρυνση κατά πλάκας, Πάρκινσον, άνοιες, επιληψία Χρόνια αναπνευστική… Continue reading Χρόνια νόσος & Ψυχική επιβάρυνση. Υπάρχει δυνατότητα πρόληψης?

Γνωσιακή Θεραπεία / Επιστήμη, Θεραπευτικές Μέθοδοι, Ποιότητα ζωής, Στίγμα, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Ενσυναίσθηση

Μια από τις κυριότερες αρνητικές πεποιθήσεις της πλειοψηφίας των ψυχικά ασθενών είναι ότι οι γύρω τους άνθρωποι, κοντινοί ή μη, δεν τους καταλαβαίνουν. Τα συμπτώματα που βιώνουν μπορούν να γίνουν τόσο ανυπόφορα και με τόση διάρκεια στο χρόνο, που όση συμπαράσταση και να επιδιώκει να δείξει η οικογένεια ή οι φίλοι, δεν μπορεί να είναι… Continue reading Ενσυναίσθηση

Βιβλίο - Ψυχαγωγία, Θεραπευτικές Μέθοδοι

Μουσικοθεραπεία και ψυχική υγεία

Μια πολύ ενδιαφέρουσα εναλλακτική προσέγγιση. "Η ψυχοθεραπευτική πλευρά της μουσικοθεραπείας (μουσικο-ψυχοθεραπεία) εμπερικλείει όλες εκείνες τις χρήσεις της μουσικής  όπου ο πρωταρχικός στόχος είναι στο να βοηθάμε τους ανθρώπους να βρίσκουν νόημα και ψυχική πληρότητα μέσα από τη μουσική που δημιουργούνε ή ακούνε, με προσεγγίσεις σε ατομικό επίπεδο ή σε ομάδα, εστιάζοντας σε ανθρώπινα ατομικά συναισθήματα,… Continue reading Μουσικοθεραπεία και ψυχική υγεία

Θεραπευτικές Μέθοδοι, Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Ποιότητα ζωής, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία, Ψυχοσωματικά

Σχέση ιατρού ασθενούς

Η σχέση ιατρού ασθενούς περιλαμβάνει 2 αλληλοεξαρτώμενους τομείς : το καθαρά ιατρικό κομμάτι και τη διαπροσωπική επαφή. Το ιατρικό κομμάτι έχει να κάνει με το είδος του προβλήματος του ασθενή, τη διάγνωση του ιατρού, τη δυνατότητα θεραπείας και πόσο εφικτή είναι αυτή,τις ικανότητες και γνώσεις του ιατρού. Στο παρόν άρθρο θα διερευνηθεί η σχέση ιατρού… Continue reading Σχέση ιατρού ασθενούς

Θεραπευτικές Μέθοδοι, Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Ποιότητα ζωής

Αδιέξοδο?

"Σου πέρασε μήπως από το μυαλό ότι ένας ειδικός θα μπορούσε να σε βοηθήσει ?! "

Γνωσιακή Θεραπεία / Επιστήμη, Θεραπευτικές Μέθοδοι, Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Ποιότητα ζωής

Motivation

Διαδίκτυο, Θεραπευτικές Μέθοδοι, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Λόγοι που ο ψυχοθεραπευτής δεν πρέπει να κάνει πελάτες του συγγενείς και φίλους

Λόγοι που ο ψυχολόγος δεν πρέπει να κάνει πελάτες του συγγενείς και φίλους | Ψυχολογείν.

Θεραπευτικές Μέθοδοι, Νευροεπιστήμη & Ψυχιατρική, Στίγμα

Ηλεκτροσπασμοθεραπεία , «ηλεκτροσόκ» και η σύγχρονη πραγματικότητα

Η Ηλεκτροσπασμοθεραπεία  (ΗΣΘ) είναι μια ασφαλής μέθοδος θεραπείας της κατάθλιψης. Όταν λέμε ασφαλής εννοούμε ότι τα ποσοστό θνητότητας τη σημερινή εποχή προσεγγίζει το 1/10000 ασθενείς! Ο κίνδυνος είναι παρόμοιας κλίμακας με τον κίνδυνο της γενικής αναισθησίας μιας συνηθισμένης χειρουργικής επέμβασης. Σε αυτό έχει συμβάλλει η δραστική βελτίωση της τεχνολογίας των μηχανημάτων της ΗΣΘ σε σχέση… Continue reading Ηλεκτροσπασμοθεραπεία , «ηλεκτροσόκ» και η σύγχρονη πραγματικότητα

Γνωσιακή Θεραπεία / Επιστήμη, Θεραπευτικές Μέθοδοι

Γνωσιακή Θεραπεία

Η Γνωσιακή Θεραπεία είναι μια μέθοδος ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται με πολύ αξιόλογα αποτελέσματα σε μια ευρεία γκάμα ψυχιατρικών διαταραχών με κυριότερες από πλευράς συχνότητας την κατάθλιψη και τις αγχώδεις διαταραχές. Χαρακτηρίζεται από : Βραχεία χρονική διάρκεια με κατά μέσο όρο 15-25 συνεδρίες Δομή και καθοδήγηση Εστίαση σε συγκεκριμένα προβλήματα Εγκατάσταση θεραπευτικής συμμαχίας μεταξύ θεραπευτή-ασθενή Συνεργασία… Continue reading Γνωσιακή Θεραπεία