έλεγχος

Αβεβαιότητα & κορωνοϊός μέρος 1ο

Οι συνθήκες που έχουν δημιουργηθεί από την πανδημία του κορωνοϊού πυροδοτούν ή επιδεινώνουν αναπόφευκτα σε έναν ευρύ αριθμό συνανθρώπων μας άγχος που συνδέεται με σκέψεις… Περισσότερα »Αβεβαιότητα & κορωνοϊός μέρος 1ο

Αβεβαιότητα & κορωνοϊός

Φόβος για το άγνωστο

Τι είναι ο φόβος για το άγνωστο Ο φόβος για το άγνωστο προέρχεται από την απουσία γνώσης για την έκβαση μιας κατάστασης. Είναι ένας από τους πυρηνικούς φόβους των ανθρώπων και έχει υψηλή συχνότητα σε άτομα που παρουσιάζουν υψηλό άγχος. Εμφανίζεται τόσο σε ατομικό όσο και σε επίπεδο συνόλου. Ο φόβος για το άγνωστο ενέχει… Περισσότερα »Φόβος για το άγνωστο

φόβος για το άγνωστο

Ιδεοληψίες : Τι είναι & πως αντιμετωπίζονται

Ο ανθρώπινος νους είναι ένα πολύπλοκο μωσαϊκό από σκέψεις, εικόνες, συναισθήματα, παρορμήσεις, αισθήσεις. Στο πλαίσιο της (ατέρμονης) προσπάθειας διαλεύκανσης του μηχανισμού εμφάνισης και των αλληλεπιδράσεων των παραπάνω, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι η ροή της ανθρώπινης σκέψης δεν ακολουθεί πάντα ένα λογικό και σκόπιμο μονοπάτι. Στην πραγματικότητα οι ανεπιθύμητες παρεμβολές σε αυτήν είναι συχνές και γίνονται εμπόδιο στην ικανότητά μας για παραγωγική σκέψη και απόδοση.

ιδεοληψίες