Η άσκηση προλαμβάνει την κατάθλιψη

Η φυσική άσκηση συνδέεται πολυεπίπεδα με την ψυχική και τη σωματική μας υγεία σε σημείο που έχει φτάσει πλέον να συνταγογραφείται επίσημα από ιατρούς και ψυχιάτρους σε αρκετές χώρες όπως για παράδειγμα στο Ηνωμένο Βασίλειο. Η άσκηση έστω και χαμηλού ή μέτριου βαθμού προάγει ποικίλες βιοχημικές και νευροβιολογικές αλλαγές στον εγκέφαλο με θετικό βραχυπρόθεσμο και μακροπρόθεσμο αντίκτυπο για τον άνθρωπο.

Βέλτιστη εφαρμογή του rTMS για την κατάθλιψη

Αναδημοσιεύεται από τον έγκυρο ιστότοπο r-tms.gr το άρθρο με τις βασικές συστάσεις της Αμερικανικής Clinical TMS Society για τη χρήση της μεθόδου rTMS την κατάθλιψη στις εξής μορφές : βαρύ μείζον καταθλιπτικό επεισόδιο, υποτροπιάζουσα κατάθλιψη, ανθεκτική κατάθλιψη σε φάρμακα Σύσταση…

Προμετωπιαίος λοβός και κατάθλιψη

Σειρά ερευνών τα τελευταία χρόνια συσχετίζει όλο και περισσότερο τη δυσλειτουργία του προμετωπιαίου λοβού με την κατάθλιψη. Ο προμετωπιαίος λοβός είναι η περιοχή εκείνη που βρίσκεται στο εμπρόσθιο τμήμα του εγκεφάλου και υπεύθυνη για τον έλεγχο κομβικών ανθρώπινων λειτουργιών υψηλού…

Κατάθλιψη σε άνοδο

Στοιχεία μεγάλης Αμερικανικής ασφαλιστικής εταιρείας δείχνουν αύξηση στη διάγνωση της κατάθλιψης κατά 33% από το 2013 στο 2016. Το δεδομένο αυτό έρχεται σε συνέχεια αντίστοιχων στοιχείων των τελευταίων ετών. Είναι καλό αυτό? Δείχνει απλά μια αύξηση της συχνότητας εμφάνισης κατάθλιψης?…