Παθητική επιθετικότητα
Όλοι οι άνθρωποι μπορεί στην καθημερινότητά μας να λειτουργήσουμε λιγότερο ή περισσότερο με παθητική επιθετικότητα, ένας τρόπος έμμεσης πλήξης του άλλου χωρίς ανοιχτή έκφραση θυμού ή οργής.
Όλοι οι άνθρωποι μπορεί στην καθημερινότητά μας να λειτουργήσουμε λιγότερο ή περισσότερο με παθητική επιθετικότητα, ένας τρόπος έμμεσης πλήξης του άλλου χωρίς ανοιχτή έκφραση θυμού ή οργής.
Η πλειοψηφία των ατόμων με ΔΕΠΥ αντιμετωπίζουν δυσκολίες που σχετίζονται με μειωμένη/δυσλειτουργική ενεργοποίηση του προμετωπιαίου λοβού του εγκεφάλου. Υπενθυμίζεται η μεγάλη σημασία της συγκεκριμένης περιοχής για την ανθρώπινη λειτουργικότητα
Ο εγκέφαλός μας έχει αναπτύξει τη δυνατότητα να δημιουργεί για μας ένα κόσμο δικής μας κατασκευής και φαντασίας. Λίγοι από εμάς ζουν στον πραγματικό κόσμο. Ζούμε στον κόσμο των αντιλήψεών μας και αυτές οι αντιλήψεις διαφέρουν δραματικά ανάλογα με τις προσωπικές μας εμπειρίες. Μπορεί να αντιλαμβανόμαστε θυμό εκεί που δεν υπάρχει. Αν η παραμόρφωση είναι αρκετά ισχυρή, μπορεί να νομίζουμε οτι ζούμε μεταξύ εχθρών, ενώ περιβαλλόμαστε από φίλους.
Αν και είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε το σημαντικό προστατευτικό και προσαρμοστικό όφελος που αντλούμε μέσω του άγχους και του θυμού, είναι εξίσου σημαντικό να αντιλαμβανόμαστε πόσο δυσπροσαρμοστικές και ψυχικά εξουθενωτικές μπορεί να γίνουν οι δύο αυτές συναισθηματικές αντιδράσεις όταν μεγαλοποιούμε το βαθμό του κινδύνου και το μέγεθος μιας προσβολής.
Ο λόγος που μας ενδιαφέρει η ψυχολογία της οδήγησης είναι ότι η οδηγική συμπεριφορά επηρεάζει την οδηγική ασφάλεια. Ουσιαστικά το 90% των τροχαίων ατυχημάτων οφείλονται… Περισσότερα »Ψυχολογία της οδήγησης
Οι περισσότεροι άνθρωποι δέχονται τις σκέψεις τους ως γεγονότα. Θεωρούν ότι αυτό που πέρασε από το νου τους αναπαριστά αυτό που συμβαίνει στο περιβάλλον τους… Περισσότερα »Σκέψεις ως γεγονότα
Όλοι αντιμετωπίζουμε δυσκολίες σωστά? Σημασία έχει πώς διαχειριζόμαστε την απογοήτευσή μας, πώς μετατρέπουμε την οργή μας σε πράξη. Οι δυσκολίες δε θα φύγουν με τα… Περισσότερα »Δυσκολίες & πράξεις
Όλοι θυμώνουν, αυτό είναι εύκολο. Όμως το να έχεις θυμό προς το κατάλληλο άτομο, στον κατάλληλο βαθμό, στην κατάλληλη στιγμή και για τον κατάλληλο σκοπό,… Περισσότερα »Θυμός (anger)
Είναι σοφό να κατευθύνεις το θυμό σου προς τα προβλήματα όχι προς τους ανθρώπους, να εστιάζεις την ενέργειά σου σε απαντήσεις, όχι σε δικαιολογίες.
Η αύξηση των διαζυγίων στις μέρες μας είναι γεγονός που εδώ και πολλά χρόνια έχει διαπιστωθεί.Υπάρχουν συνέπειες για τα παιδιά των χωρισμένων γονιών?Σε μεγάλο ποσοστό… Περισσότερα »Διαζύγιο και Παιδί