Η διακοπή του καπνίσματος κάνει καλό και στην ψυχική υγεία

Η διακοπή του τσιγάρου δεν ωφελεί μόνο τη σωματική αλλά βελτιώνει και την ψυχική υγεία, μάλιστα το ίδιο ή και περισσότερο από τα αντικαταθλιπτικά, σύμφωνα με δύο έρευνες που δημοσεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal και το Psychological Medicine, αντίστοιχα. Οι δύο…

Ερωτήσεις και οι μύθοι για το κάπνισμα

Εκπληκτικό άρθρο που παρέχει κατανοητή και εμπεριστατωμένη ενημέρωση και διαλύει διάφορους μύθους σχετικά με το κάπνισμα. Επιπρόσθετα : Η εξάρτηση στη νικοτίνη είναι πολύ ισχυρότερη από την εξάρτηση σε διάφορες παράνομες ναρκωτικές ουσίες. Η εξάρτηση από τη νικοτίνη διαμεσολαβείται μέσω…