Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Κοινωνία, Οικογένεια, Στίγμα, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Ηρωίδα

“Ξέρεις τι έχω περάσει εγώ παιδάκι μου? Έπινε, με έβριζε, με χτύπαγε. Γιατί δεν έφευγες? Θα λένε «τον παράτησε». Και ήταν καλύτερο να υποστείς αυτά? Άστο μην το συζητάς. Για ηρωίδα με έχουνε.” Ο σύντομος αυτός διάλογος είναι ένα υπόδειγμα που στην ουσία του συμπυκνώνει μια δυσλειτουργική νοοτροπία καθόλου ασυνήθιστη στις παλαιότερες κυρίως γενιές.Οικογένειες συντηρούν… Continue reading Ηρωίδα

Διαδίκτυο, Εναλλακτική Οπτική, Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Κοινωνία, Ποιότητα ζωής, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Προσκόλληση στην Ευεξία : Μια άλλη οπτική

Ένα άρθρο τροφή για σκέψη που αξίζει να διαβαστεί όλο από εδώ Η δικτατορία της ευεξίας Μεταξύ άλλων "Οσο ο κόσμος, η κοινωνία, η οικονομία καταρρέουν, εμείς μαθαίνουμε να ζούμε πιο υγιεινά και να αγαπάμε περισσότερο τον εαυτό μας, να «είμαστε καλά» με το στανιό. Διότι έτσι μας λένε: για τα δεινά μας δεν φταίει… Continue reading Προσκόλληση στην Ευεξία : Μια άλλη οπτική

Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Κοινωνία, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

«Ο Έλληνας Ασθενής»

Φωτεινή Τσαλίκογλου: «Αυτά που ζει ο Έλληνας και τον αγριεύουν...» Με αφορμή το νέο της βιβλίο «Ο Έλληνας Ασθενής», η καθηγήτρια Ψυχολογίας του Παντείου και συγγραφέας μιλά στο LIFO.gr για τις αρρώστιες της ελληνικής οικογένειας, το ταμπού της αυτοκτονίας και τη σύγχρονη ελληνική πραγματικότητα, την από καιρό αψυχολόγητη   Με αφορμή την κυκλοφορία του βιβλίου… Continue reading «Ο Έλληνας Ασθενής»

Διαδίκτυο, Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Κοινωνία

Γιατροί : μια πλευρά

I love my doctors. I have an undiagnosable autoimmune disease. It’s mostly manageable, my lab work is perfect, and I rarely get sick. I get allergy shots and take blood pressure medication. I always have at least low level, mostly familiar, physical symptoms. Occasionally a new one appears. Sometimes it is scary. I could have… Continue reading Γιατροί : μια πλευρά

Διαδίκτυο, Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Κοινωνία, Οικογένεια, Στίγμα, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Ατεκνία: Γιατί η κοινωνία φοβάται τόσο τις γυναίκες που δεν έχουν παιδιά;

Μέσα στα τόσα αφιερώματα για την παγκόσμια ημέρα της γυναίκας, από τα οποία άλλα ήταν γεμάτα ευχές για εκείνη που είναι μάνα, αδερφή, σύντροφος, σύζυγος αλλά όχι μόνο γυναίκα, γιατί η αξία της άλλωστε έγκειται στον ποιο ρόλο έχει κι άλλα που υπήρξαν πράγματι ουσιώδη δίνοντας αφορμή για συζήτηση και προβληματισμό, έτυχε να πέσω πάνω… Continue reading Ατεκνία: Γιατί η κοινωνία φοβάται τόσο τις γυναίκες που δεν έχουν παιδιά;

Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Κοινωνία

Για την Έμιλυ..

Η Έμιλυ δεν είναι πια ανάμεσά μας, γιατί το μίσος νίκησε. Ναι νίκησε. Όπως νίκησε όταν έφυγε ο Βαγγέλης Γιακουμάκης. Όταν χτύπησαν με μανία τον Ερμή. Όταν χτύπησαν με μανία άλλες και άλλους. Όταν τους έβρισαν στο δρόμο. Όταν τους χλεύασαν στο σχολείο. Η Έμιλυ είχε την αποδοχή από τους γονείς, αλλά όχι από την… Continue reading Για την Έμιλυ..

Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Κοινωνία, Οικογένεια, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Δύσκολες αποφάσεις στην ψυχική νόσο

Τα περιστατικά που παρατίθενται πιο κάτω είναι προιόντα της φαντασίας του συγγραφέα και όχι πραγματικά. Πιθανές ομοιότητες με πραγματικές περιπτώσεις είναι σίγουρα αναμενόμενες, καθώς χρησιμοποιήθηκαν στοιχεία κλινικής εμπειρίας για την εκπόνησή τους. Επέλεξα να κατασκευάσω τέσσερα ενδεικτικά περιστατικά, αν και η γκάμα που δυνητικά υπάρχει είναι πολύ μεγαλύτερη. Οι περιπτώσεις αυτές σημειωτέον δεν ανήκουν στις… Continue reading Δύσκολες αποφάσεις στην ψυχική νόσο

Βιβλίο - Ψυχαγωγία, Κρίση, Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Κοινωνία, ΜΜΕ, Οικογένεια

«Ένας άλλος κόσμος»

Ένας άλλος κόσμος Δεν είναι συχνό φαινόμενο μια ταινία να καταφέρνει να αγγίξει συναισθήματα, να προσεγγίζει παράλληλα και μαζικά τόσα πολλά επίκαιρα θέματα και να περνάει εντέλει τόσα αξιοσημείωτα νοήματα (για όποιον θελήσει ή είναι έτοιμος να τα δει και να τα εισπράξει). Στην περίπτωση αυτή αυτό επετεύχθη για μένα και έτσι θέλησα να σας… Continue reading «Ένας άλλος κόσμος»

Κρίση, Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Κοινωνία

Revolution

Πάνω από μισό εκατ. παιδιά κάτω από το όριο της φτώχειας στην Ελλάδα Τη συγκλονιστική διαπίστωση της UNICEF, ότι στη χώρα μας σήμερα εν μέσω κρίσης, «περισσότερα από μισό εκατομμύριο παιδιά ζουν κάτω από το όριο της φτώχειας», καταγράφει στο μήνυμά του με αφορμή το φετινό τηλεμαραθώνιο αγάπης, ο Πρόεδρος της Βουλής Ευ. Μεϊμαράκης. «Φέτος… Continue reading Revolution

Διαδίκτυο, Κοινωνία, Στίγμα, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Πηγαίνω σε θεραπευτή (άρα και σε ψυχίατρο)

Στην Ελλάδα είναι γνωστό τοις πάσει ότι η πληροφορία ότι κάποιος βλέπει ψυχίατρο είναι αρκετή για να πυροδοτήσει μια σειρά από αρνητικές - ειρωνικές σκέψεις και σχόλια στην πλειοψηφία του κόσμου. Οι τελευταίες έχουν τη ρίζα τους σε διαχρονικές προκαταλήψεις περί της ψυχικής νόσου, δηλαδή το ΣΤΙΓΜΑ. Η αρνητική επίδραση του στίγματος είναι ανυπολόγιστη τόσο… Continue reading Πηγαίνω σε θεραπευτή (άρα και σε ψυχίατρο)

Διαδίκτυο, Εναλλακτική Οπτική, Κρίση, Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Κοινωνία, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Νεοναζιστική βία και ψυχοπαθολογία

Μια δύσκολη συνέντευξη επιφανούς συναδέλφου καθηγητή ψυχιάτρου από πλευράς επιστημονικής ορολογίας, με σημαντικά όμως μηνύματα που θα πρέπει να μην περάσουν απαρατήρητα από το νου του αναγνώστη. Η συνέντευξη προσφέρει μία από τις αρκετές εξηγήσεις του επίκαιρου φαινομένου της στροφής σημαντικής μερίδας των Νεοελλήνων προς ακραίες φασιστικές επιλογές. Με κόκκινο τονίζονται κάποια καίρια κατά την… Continue reading Νεοναζιστική βία και ψυχοπαθολογία

Διαδίκτυο, Κρίση, Κοινωνία, Ποιότητα ζωής, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Αύξηση συχνότητας κατάθλιψης στην Ελλάδα

Μέρα μέρα όλο και χειρότερες είναι οι επιπτώσεις της οικονομικής κρίσης για τον ελληνικό πληθυσμό καθώς πλέον οι ειδικοί καταγράφουν δραματική αύξηση των καταθλιπτικών επεισοδίων Κατά 50% σε σχέση με το 2011 αυξήθηκαν τα μείζονα καταθλιπτικά επεισόδια στη χώρα μας για το 2013, γεγονός που καταδεικνύει τις δραματικές επιπτώσεις των μνημονίων στον ελληνικό πληθυσμό. Μελέτη… Continue reading Αύξηση συχνότητας κατάθλιψης στην Ελλάδα

Διαδίκτυο, Κρίση, Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Κοινωνία, Ποιότητα ζωής

Απογοητεύομαι

  Τροφή για σκέψη από το Κλειδί της Σκέψης Απογοητεύομαι   Ναι, ναι ακόμη και ένας σχετικά θετικός άνθρωπος σαν και εμένα μπορεί να νιώσει απογοητευμένος. Ζώντας 30 χρόνια στην Ελλάδα δεν ήταν λίγες οι φορές εθνικής απογοήτευσης αλλά και προσωπικά σαν άνθρωπός μια χαρά τα καταφέρνω να με απογοητεύω που και που. Θα προσπαθήσω… Continue reading Απογοητεύομαι

Εναλλακτική Οπτική, Κρίση, Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Κοινωνία, Use these Quotes

Αδιαφορία για τα κοινά

Διαδίκτυο, Κρίση, Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Κοινωνία

Παραλογισμός

Το άκρον άωτον του παραλογισμού σε μια κοινωνία που πλέον το φυσιολογικό γίνεται όλο και πιο σπάνιο. Μια ολόκληρη πόλη εκατομμυρίων κατοίκων και μια ολόκληρη εργάσιμη μέρα (αφού ο "αποκλεισμός" ισχύει ως τις 20.00) μετατρέπεται σε κομφούζιο για να μετακινηθεί ένας πολιτικός, ο υπουργός οικονομικών μιας χώρας.Ο κόσμος αδυνατεί να κυκλοφορήσει στο κέντρο και συνωστίζεται… Continue reading Παραλογισμός

Γνωσιακή Θεραπεία / Επιστήμη, Διαδίκτυο, Εναλλακτική Οπτική, Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Κοινωνία, ΜΜΕ

Χειραγώγηση

Γνωσιακές Διαστρεβλώσεις & ΜΜΕ Γνωσιακές Διαστρεβλώσεις (Cognitive Distortions) (Μέρος Ι) Γνωσιακές Προδιαθέσεις/Παρακάμψεις (Cognitive Bias) (Μέρος ΙΙ) Γνωσιακές Παρακάμψεις/Προδιαθέσεις (Μέρος ΙΙΙ) Γνωσιακές Προδιαθέσεις (Μέρος IV) Γνωσιακές Προδιαθέσεις & Οικονομική Συμπεριφορά (Μέρος V) Στα παραπάνω άρθρα έχουν σχολιαστεί εκτενώς διάφορα νοητικά μοντέλα που λειτουργούν στην καθημερινή μας σκέψη και συνήθως ασυνείδητα επηρεάζουν τις καθημερινές μας αποφάσεις. Σημαντικό… Continue reading Χειραγώγηση

Διαδίκτυο, Κρίση, Κοινωνία, Μηχανισμοί άμυνας του Εγω, Ποιότητα ζωής, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Άρνηση πραγματικότητας?

  Άρνηση είναι ο μηχανισμός άμυνας που αποσκοπεί στην ελαχιστοποίηση της επίδρασης δυσάρεστων εμπειριών και συναισθημάτων στον ψυχισμό του ατόμου μέσω αυτού που λέει η ίδια η λέξη : της άρνησης οτι αυτά συμβαίνουν. Η άρνηση έχει διττή εφαρμογή, δηλαδή ενεργοποιείται τόσο για εσωτερικά ερεθίσματα π.χ. το αίσθημα φόβου/άγχους όσο και για εξωτερικά όπως η… Continue reading Άρνηση πραγματικότητας?