Διαδίκτυο, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Ο Ψυχίατρος-Αθήνα σήμερα

Ο ψυχίατρος ψυχοθεραπευτής Σπύρος Καλημέρης, επιστημονικά υπεύθυνος του Ψυχίατρος-Αθήνα, προσφέρει τα εξής στους συνανθρώπους μας που χρειάζονται βοήθεια : • Ενεργή ενασχόληση με το πρόβλημα από όλες του τις παραμέτρους. • Αφιέρωση πραγματικού χρόνου. Βιαστικές και επιπόλαιες προσεγγίσεις δε νοούνται. • Σοβαρή στάση. Υποτιμητικά & ειρωνικά σχόλια δε νοούνται. • Προσιτότητα & Ενσυναίσθηση. • Υπεύθυνο… Continue reading Ο Ψυχίατρος-Αθήνα σήμερα

Γνωσιακή Θεραπεία / Επιστήμη, Θεραπευτικές Μέθοδοι, Ποιότητα ζωής, Στίγμα, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Ενσυναίσθηση

Μια από τις κυριότερες αρνητικές πεποιθήσεις της πλειοψηφίας των ψυχικά ασθενών είναι ότι οι γύρω τους άνθρωποι, κοντινοί ή μη, δεν τους καταλαβαίνουν. Τα συμπτώματα που βιώνουν μπορούν να γίνουν τόσο ανυπόφορα και με τόση διάρκεια στο χρόνο, που όση συμπαράσταση και να επιδιώκει να δείξει η οικογένεια ή οι φίλοι, δεν μπορεί να είναι… Continue reading Ενσυναίσθηση

Νευροεπιστήμη & Ψυχιατρική

Απαντήσεις στην απειλή (threat responses)

Οι συμπεριφορικές απαντήσεις, δηλαδή οι πρωτογενείς αντιδράσεις του ατόμου κατά την αξιολόγηση ερεθισμάτων, εξωτερικών ή εσωτερικών, ως επικίνδυνων μπορεί να είναι οι εξής: Πάλη (fight): Δράση με στόχο την προστασία π.χ. κάποιος μας επιτίθεται και προσπαθούμε να αμυνθούμε Φυγή (flight): Δράση με στόχο την αποφυγή της απειλής π.χ. το βάζουμε στα πόδια για να γλιτώσουμε… Continue reading Απαντήσεις στην απειλή (threat responses)