ψυχολογία

Ενημερωτικά άρθρα γραμμένα με τρόπο κατανοητό για ποικίλα χρήσιμα θέματα ψυχολογίας από τον ψυχίατρο ψυχοθεραπευτή Σπύρο Καλημέρη

Πώς οι γονείς μειώνουν την αυτοεκτίμηση των παιδιών

Όλοι οι γονείς αναγνωρίζουν πόσο σημαντικό είναι να έχουν τα παιδιά τους αυτοεκτίμηση και να πιστεύουν στο εαυτό τους και τις ικανότητες τους. Ωστόσο πολλές… Περισσότερα »Πώς οι γονείς μειώνουν την αυτοεκτίμηση των παιδιών

Παιδικός εκφοβισμός (bullying)

Ο παιδικός εκφοβισμός (bullying) αποτελεί μορφή κακοποίησης με συχνά τραυματικές συνέπειες για την ψυχοσύνθεση των παιδιών. Κατά την παιδική μας ηλικία οι περισσότεροι από μας… Περισσότερα »Παιδικός εκφοβισμός (bullying)

Μην παραγκωνίζετε τις ανάγκες σας ως γονείς

Ένα σύνηθες σενάριο που επικρατεί στη ζωή των περισσότερων γονέων είναι να παραγκωνίζουν τις προσωπικές τους ανάγκες και να αφιερώνονται πλήρως στην ικανοποίηση των αναγκών… Περισσότερα »Μην παραγκωνίζετε τις ανάγκες σας ως γονείς

Μπορεί ν’ αντέξει η αγάπη στο χρόνο;

Είστε τρελά ερωτευμένοι με τον σύντροφό σας, αλλά θα αντέξει η σχέση σας στη δοκιμασία του χρόνου; Ο ψυχολόγος Τζον Γκότμαν, διευθυντής του μη κερδοσκοπικού… Περισσότερα »Μπορεί ν’ αντέξει η αγάπη στο χρόνο;

Μηχανισμοί άμυνας 9.Προβλητική Ταύτιση

Η προβλητική ταύτιση είναι ένα σύνθετο ψυχολογικό φαινόμενο κατά το οποίο όχι μόνο το άτομο προβάλλει μη αποδεκτά συναισθήματα σε άλλο, αλλά παράλληλα λειτουργεί σαν… Περισσότερα »Μηχανισμοί άμυνας 9.Προβλητική Ταύτιση

Συζυγική σχέση

Πηγή : Πώς μπορούν τα ζευγάρια να κρατήσουν ζωντανή τη σχέση τους; Ένας μεγάλος μύθος της σημερινής εποχής είναι οτι όταν παντρεύεσαι αρχίζουν τα βάσανα!Δύο είναι… Περισσότερα »Συζυγική σχέση

Μηχανισμοί άμυνας 7.Μόνωση

Τι είναι η μόνωση Η μόνωση είναι μηχανισμός άμυνας που διαχωρίζει μια ιδέα/σκέψη από το συναίσθημα που μπορεί να τη συνοδεύει. Έτσι καθίσταται εφικτή η… Περισσότερα »Μηχανισμοί άμυνας 7.Μόνωση

Μηχανισμοί άμυνας 5.Σχάση ή Διχοτόμηση

Τι είναι η σχάση Η σχάση αναφέρεται και ως διαχωρισμός, διχοτόμηση, διχασμός. Είναι μια ανώριμη άμυνα κατά την οποία προκύπτουν αντίθετες απόψεις του εαυτού και… Περισσότερα »Μηχανισμοί άμυνας 5.Σχάση ή Διχοτόμηση

Γυναίκα & Πλαστικές επεμβάσεις

Ένα πολύ ενδιαφέρον άρθρο για το φαινόμενο της έξαρσης των πλαστικών επεμβάσεων, τους λόγους που οδηγούν τις γυναίκες σε αυτές, κάποια στοιχεία  ψυχολογίας του όλου… Περισσότερα »Γυναίκα & Πλαστικές επεμβάσεις

Μηχανισμοί Άμυνας 4.Αντιδραστικός Σχηματισμός

Τι είναι ο αντιδραστικός σχηματισμός Ο αντιδραστικός σχηματισμός είναι μια ιδιόμορφη άμυνα απέναντι στην ύπαρξη απαράδεκτων επιθυμιών και συναισθημάτων. Εχθρικές, εγωιστικές, επιθετικές αναπαραστάσεις, “βρώμικες” επιθυμίες,… Περισσότερα »Μηχανισμοί Άμυνας 4.Αντιδραστικός Σχηματισμός

Μηχανισμοί άμυνας 2.Μετάθεση

Η μετάθεση διαμεσολαβεί την αλλαγή της κατεύθυνσης του συναισθήματος από ένα αρχικό αγχογόνο αντικείμενο σε ένα άλλο, πιο εύκολα διαχειρίσιμο για εμάς. Ας υποθέσουμε ότι… Περισσότερα »Μηχανισμοί άμυνας 2.Μετάθεση

Μηχανισμοί άμυνας 1.Απώθηση

Τι είναι η απώθηση Η απώθηση είναι μηχανισμός άμυνας επιτυγχάνει την αποτροπή συνειδητής εκδήλωσης επώδυνων/απαράδεκτων/δυσάρεστων/τραυματικών για το Εγώ αναπαραστάσεων, συναισθημάτων, ενορμήσεων, φαντασιώσεων οι οποίες «θάβονται»… Περισσότερα »Μηχανισμοί άμυνας 1.Απώθηση