ύπνος

ΑΝΤΕΝΝΑ Εκπομπή ΥΓΕΙΑ ΠΑΝΩ ΑΠ’ ΟΛΑ (1/11/2014) : Ποιότητα Ύπνου

Ενημέρωση σχετικά με κάποιες παραμέτρους που συνεισφέρουν σε καλύτερη ποιότητα ύπνου και τα ωφέλη αυτού. Αναφορά στην Yποτροπιάζουσα Yπερυπνία (Σύνδρομο Kleine Levin). Αντέννα Εκπομπή ΥΓΕΙΑ… Περισσότερα »ΑΝΤΕΝΝΑ Εκπομπή ΥΓΕΙΑ ΠΑΝΩ ΑΠ’ ΟΛΑ (1/11/2014) : Ποιότητα Ύπνου

Κακός ύπνος – Άγχος

ύπνος & άγχος

Ο κακός ύπνος σχετίζεται στενά και αμφίδρομα με το άγχος. Ουσιαστικά μεταξύ διαταραχής ύπνου και διαταραχής άγχους υπάρχει μια αμφίδρομη σχέση αιτίας και αποτελέσματος που… Περισσότερα »Κακός ύπνος – Άγχος

Μεταιχμιακό σύστημα εγκεφάλου

Το μεταιχμιακό σύστημα (ή αλλιώς λιμβικό) εντοπίζεται εσωτερικά του εγκεφαλικού φλοιού. Έχει καθοριστικό ρόλο στην ανθρώπινη υπόσταση επιτελώντας ζωτικής σημασίας λειτουργίες. Το μεταιχμιακό σύστημα διαιρείται… Περισσότερα »Μεταιχμιακό σύστημα εγκεφάλου

Διαταραχή ύπνου & γονίδια

Η παρακάτω έρευνα αποτελεί άλλη μια σημαντική εξέλιξη στον τομέα της επίδρασης μιας περιβαλλοντικής συνιστώσας όπως η ποσότητα του ύπνου στη γονιδιακή έκφραση, η οποία… Περισσότερα »Διαταραχή ύπνου & γονίδια