Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Στίγμα, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία, Ψυχοσωματικά

Οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν προβλήματα ψυχικής υγείας κάποια στιγμή στη ζωή τους

It can be scary to deal with mental health problems — for many who are afflicted, there’s a sense of a loss of control, of not feeling like oneself. And since anxiety and depression appear to be on a long-running upswing, more and more people are dealing with these feelings, at least in the United… Continue reading Οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν προβλήματα ψυχικής υγείας κάποια στιγμή στη ζωή τους

Θεραπευτικές Μέθοδοι, Ποιότητα ζωής, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Θεραπευτική πεζοπορία στη φύση

Αναδημοσίευση ενδιαφέροντος άρθρου που εστιάζει στο πόσο η βελτίωση της σχέσης μας με τη φύση μπορεί να φέρει θαυμαστά αποτελέσματα στην υγεία μας και στην πνευματική & ψυχική μας κατάσταση. Πλέον το γνωστό τοις πάσι αυτό γεγονός υποστηρίζεται και από επιστημονικές έρευνες, ενώ συστήνεται ως βασικός ή επικουρικός τρόπος θεραπείας από όλο και περισσότερους ανοιχτόμυαλους… Continue reading Θεραπευτική πεζοπορία στη φύση