Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία

Η Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία εφαρμόζει τις πιο σύγχρονες ψυχαναλυτικές θεωρίες δίνοντας έμφαση στην δόμηση και την ποιότητα της θεραπευτικής σχέσης, καθώς η ίδια η θεραπευτική σχέση χρησιμοποιείται στην θεραπεία ως βιωματικό εργαλείο κατανόησης των διαπροσωπικών δυσκολιών του εκάστοτε θεραπευόμενου, των ψυχοσωματικών του εκδηλώσεων αλλά και οποιασδήποτε άλλης συνθήκης ή γεγονότος αντιλαμβάνεται ως πρόβλημα στην ζωή του.

Η ιστορία και το παρελθόν του ατόμου κατέχει κεντρικό ρόλο σε αυτή την μορφή ψυχοθεραπείας, όχι μόνο ως πηγή τραυματικών μνημών ή αναζήτησης βαθύτερων αιτιών, αλλά κυρίως ως πολύτιμη πηγή γνώσης για να κατανοήσουμε τα τωρινά προβλήματα και την παρουσία της παρελθούσας εμπειρίας στο εδώ και τώρα της θεραπείας.

Το άτομο σταδιακά αρχίζει να κατανοεί και να συνδέει τα συναισθήματα, τις σκέψεις και την συμπεριφορά του ως αποτέλεσμα των σχέσεων στις οποίες ανατράφηκε, της σχέσης με τον εαυτό του και τους άλλους. Επίσης, αποκτά πρόσβαση σε ψυχικές διεργασίες που επηρεάζονται από το ασυνείδητο, συνειδητοποιώντας ότι για όλες τις δυσκολίες του υπάρχουν απαντήσεις και λύσεις εντός του.

Ο ψυχαναλυτικός θεραπευτής είναι ενεργός και παρών στον διάλογο και την διάδραση με τον θεραπευόμενο, χωρίς όμως να προβαίνει σε τεχνικές, καθοδήγηση και παροχή συμβουλών. Αντίθετα, επειδή εμπιστεύεται την ικανότητα του κάθε ατόμου να βρει τον δικό του τρόπο να ζει καλύτερα και την σημασία που έχει ο χρόνος στην ψυχική ανάπτυξη, απομακρύνεται από θέσεις αυθεντίας, εξουσίας ή του ειδικού που μόνο αυτός γνωρίζει. Συμπορεύεται με το άτομο στο ταξίδι της αυτογνωσίας του και συμβάλλει σε αυτό με την σταθερή του παρουσία και την αφοσίωση του στο θεραπευτικό έργο.

Τέλος, είναι σημαντικό να αναφερθεί ότι η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία απευθύνεται σε όλους. Χρειάζεται περισσότερο χρόνο από τις βραχυπρόθεσμες μορφές ψυχοθεραπείας γιατί προσφέρει βαθιά επίγνωση και όχι πρόσκαιρες λύσεις. Για παράδειγμα, δεν αρκεί μόνο να υποχωρήσει το άγχος αλλά να μην επανέλθει αργότερα. Αυτό μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο εάν ανακαλύψουμε τις ρίζες του.