Τι είναι η έμπνευση
Η έμπνευση μπορεί να οριστεί ως ένα υπερβατικό πνευματικό φαινόμενο όπου μια ιδέα ή ένα δημιουργικό κίνητρο γεννιέται ξαφνικά στη συνείδησή μας ως αποτέλεσμα όχι πάντα ξεκάθαρων συναισθημάτων, εντυπώσεων ή ερεθισμάτων.
Η έμπνευση αποτελεί κινητοποιητικό παράγοντα εξέλιξης της ανθρωπότητας, καθώς εμπλέκεται όχι μόνο στην καλλιτεχνική δημιουργία, αλλά και στις εφευρέσεις που έχουν βελτιώσει τη ζωή μας όσο και στην εξέλιξη των επιστημών.
Η έμπνευση μπορεί να προκύψει οποτεδήποτε, όταν είμαστε σε εγρήγορση, όταν δουλεύουμε, καθώς μας παίρνει ο ύπνος, όταν κοιμόμαστε, τα δευτερόλεπτα που ξυπνάμε, όταν διαβάζουμε, όταν είμαστε αφηρημένοι, την ώρα που βλέπουμε μια ταινία, μιλώντας με ανθρώπους. Τις περισσότερες φορές δεν είναι εφικτό να κατανοήσουμε πως ακριβώς μας ήρθε ή να θυμηθούμε τη σειρά των σκέψεων που οδήγησαν σε αυτήν.
Η έμπνευση είναι η τροφή που θρέφει την δημιουργικότητα και την καινοτομία. Είναι η αστραπή που ανάβει τη λαμπρή ιδέα στο μυαλό μας και μας καθοδηγεί στην ανακάλυψη νέων δρόμων και λύσεων. Όμως, η έμπνευση δεν είναι πάντα εύκολο να βρεθεί. Μερικές φορές, αισθανόμαστε σαν να έχουμε κολλήσει σε μια δημιουργική σκόνη, απογοητευμένοι και αδιάθετοι.
Πολλές φορές η έμπνευση δεν έρχεται με πίεση και μετά από επίπονη διανοητική προσπάθεια. Αυτό δε σημαίνει ότι πρέπει να παραιτηθούμε από το αντικείμενο που μας απασχολεί. Συχνά βοηθά να μπαίνουμε σε μια κατάσταση χαλαρής προσδοκίας αφήνοντας το νου μας να είναι ανοιχτός σε πιο ευρεία γκάμα ερεθισμάτων.
Ο ορισμός της έμπνευσης δε σημαίνει ότι είναι κάτι που θα μας έρχεται ούτως ή άλλως αν εμείς απλά καθόμαστε και δεν κάνουμε τίποτα. Αν για παράδειγμα έχουμε μάθει να απορρίπτουμε πράγματα επειδή βαριόμαστε, δεν ευνοούμε την έλευση έμπνευσης στη ζωή μας. Προϋπόθεση είναι ότι θα φροντίζουμε τον εαυτό μας και θα κινούμαστε προς μια πορεία σταδιακής ανάπτυξης.
Ας δούμε ορισμένα ρητά και αποφθέγματα για την έμπνευση που θα σας εμπνεύσουν και θα σας δώσουν τροφή για το κάτι παραπάνω.
Ρητά για έμπνευση
Δεν έχω αποτύχει. Απλά έχω βρει 10.000 τρόπους που δε δουλεύουν. Thomas Eddison
Ένα Όχι που εκφέρεται εκ της βαθύτερης πεποίθησης είναι καλύτερο από ένα Ναι που εκφέρεται απλά για να ευχαριστήσει ή να αποφύγει το πρόβλημα. Mahatma Ghandi
«Ο ευκολότερος τρόπος για να αυξήσετε την ευτυχία είναι να ελέγχετε τη χρήση του χρόνου σας.
Μπορείτε να βρείτε περισσότερο χρόνο για να κάνετε τα πράγματα που σας αρέσει να κάνετε;»
― Daniel Kahneman, Thinking, Fast and Slow
Διαβάστε πως θα μπορούσατε να διαχειρίζεστε το χρόνο σας καλύτερα.
Ίσως όταν νιώθεις λιγότερος από αυτό που ήσουν, να είσαι περισσότερο αυτό που είναι για να γίνεις.
“Θυμήσου να κοιτάς τα αστέρια και όχι τα πόδια σου. Προσπάθησε να κατανοείς τι βλέπεις και να αναρωτιέσαι τι κάνει το σύμπαν να υπάρχει. Να έχεις περιέργεια. Και όσο και αν φαίνεται δύσκολη η ζωή, υπάρχει πάντα κάτι που μπορείς να κάνεις και να πετύχεις.
Έχει σημασία να μην παραιτείσαι. “ Stephen Hawking
Να αγαπάς. Να αγαπιέσαι. Να μην ξεχνάς ποτέ την ασημαντότητά σου. Να μην συνηθίσεις ποτέ την ανείπωτη βία και τις χυδαίες ανισότητες της ζωής γύρω σου. Να αναζητάς χαρά στα πιο θλιβερά μέρη. Να κυνηγήσεις την ομορφιά στη φωλιά της. Να μην απλοποιήσεις ποτέ το περίπλοκο ή να περιπλέξεις το απλό. Να σέβεσαι τη δύναμη, όχι την εξουσία. Πάνω απ ‘όλα, να παρατηρείς. Να προσπαθείς να καταλάβεις. Να μην κοιτάς αλλού. Και ποτέ να μην ξεχνάς. Arundbati Roy
“Ο άνθρωπος θα έπρεπε να ακούει λίγο μουσική, να διαβάζει λίγο ποίηση, να βλέπει μια ωραία φωτογραφία κάθε μέρα της ζωής του, έτσι ώστε οι επίγειες έγνοιες να μην εξαλείψουν την αίσθηση της ομορφιάς που ο θεός έχει εμφυτέψει στην ανθρώπινη ψυχή.” Johann Wofgang von Goethe
Πολύ συχνά υποτιμούμε τη δύναμη ενός αγγίγματος, ενός χαμόγελου, μιας ευγενικής λέξης, ενός αυτιού που να ακούει, μιας ειλικρινούς φιλοφρόνησης ή της μικρότερης πράξης φροντίδας, τα οποία έχουν τη δυνατότητα να αλλάξουν μια ζωή. Leo Buscaglia
Αν το μόνο που έχεις είναι σφυρί, νομίζεις ότι όλα μοιάζουν σαν καρφί. Abraham H. Maslow
Το διάσημο γνωμικό για το σφυρί του Maslow αναφέρεται στην προδιάθεσή μας για υπερβολική εξάρτηση από ένα οικείο εργαλείο ή για επίλυση ενός συγκεκριμένου προβλήματος με συγκεκριμένο τρόπο, παρόλο που υπάρχουν καλύτερες ή πιο κατάλληλες μέθοδοι επίλυσης του προβλήματος.
Μην ορίζεις τον κόσμο σου ως άσπρο μαύρο. Γιατί υπάρχουν τόσα πολλά που κρύβονται μεταξύ των γκρι.