Χάρτης Ιστότοπου

Άρθρα

• "Ένας άλλος κόσμος" (29/01/2016)
• 10 ρητά για έμπνευση (12/01/2025)
• 3+1 ρητά για την αλήθεια (20/09/2013)
• 8 στους 10 ασθενείς λένε ψέματα στον γιατρό τους (07/12/2018)
• 8 αποφθέγματα για την αγάπη (14/02/2013)
• 9 σειρές με ψυχολογικό ενδιαφέρον & έντονη πλοκή (01/01/2013)
• «Ο Έλληνας Ασθενής» (28/08/2018)
• Burnout: Μιλάμε για το σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης (19/10/2020)
• Capgras, Fregoli, Cotard και άλλες σπάνιες ψυχιατρικές διαταραχές (18/10/2021)
• Eco-anxiety : κλιματικό άγχος για την περιβαλλοντική απειλή (26/09/2019)
• Gaslighting : Τι είναι, που εμφανίζεται, πως αντιμετωπίζεται (17/10/2024)
• GLP-1, παχυσαρκία, υπερεπεξεργασμένα και στη μέση το κέρδος (27/12/2025)
• Άσπρο μαύρο (15/01/2013)
• Άγχος & Παγκόσμια Οικονομία (21/04/2016)
• Έχω μάθει.. (30/06/2013)
• Έμφυλα στερεότυπα (03/01/2014)
• Ένα ψυχολογικό μανιφέστο για την επόμενη κυβέρνηση (05/11/2019)
• Ένας χρόνος covid-19 : μια προσωπική μαρτυρία για την απομόνωση (07/03/2021)
• Ήρωας και ηρωίδα (29/06/2018)
• Όταν σας προτρέπουμε να αλλάξετε (04/12/2015)
• Όταν η αδικία πληγώνει: Δικαιοσύνη, ψυχολογία και ψυχική υγεία (11/04/2025)
• Ύπνος : Επιστημονικά δεδομένα & ορθές πρακτικές (19/10/2013)
• Ώριμοι μηχανισμοί άμυνας & πως μας ωφελούν (19/04/2023)
• Από τη βασανιστική αβεβαιότητα στη διανοητική ταπεινότητα (20/01/2024)
• Απώλειες στην εποχή του κορωνοϊού (03/04/2020)
• Αποπροσωποποίηση & αποπραγματοποίηση (29/08/2021)
• Αποσύνδεση (dissociation) (19/12/2017)
• Αποδοχή : Πότε να αποδεχόμαστε και πως να το καταφέρνουμε (21/07/2013)
• Ατεκνία: Γιατί η κοινωνία φοβάται τις γυναίκες που δεν έχουν παιδιά; (21/03/2017)
• Ατμοσφαιρική ρύπανση & υγεία του εγκεφάλου (02/01/2024)
• Αυτό που είμαστε (30/06/2016)
• Αυτογνωσία: Η σημασία της και 12 ρητά για το γνώθι σ'αυτόν (28/02/2013)
• Αυτοεκπληρούμενη προφητεία (28/02/2015)
• Αυτοεκτίμηση : το τι και το πως (30/10/2021)
• Αυτοκτονία : Μια μικρή σύνοψη της μάστιγας (16/12/2012)
• Αβεβαιότητα & κορωνοϊός μέρος 1ο (24/04/2020)
• Αβεβαιότητα : μια ψυχολογική προσέγγιση (07/06/2020)
• Αγχώδης κατάθλιψη : Όσα πρέπει να ξέρετε (16/12/2024)
• Αδράνεια (07/12/2022)
• Αδιαφορία προς τα κοινά (27/07/2013)
• Αιχμηρά Αντικείμενα : Μια Βουτιά στο Σκοτάδι της Ψυχής (08/02/2019)
• Ακρίβεια : Λέμε στις 9 για να βρεθούμε στις 10 (22/09/2014)
• Ακολουθεί Χριστουγεννιάτικο μήνυμα (11/12/2013)
• Αλλαγή : H σημασία της & 16 ρητά που μας στηρίζουν (05/04/2013)
• Αλλαγή διεύθυνσης ιατρείου (02/09/2020)
• Αντιψυχωτικά μακράς δράσης (long acting) (02/11/2018)
• Αντικαταθλιπτικά και κατάθλιψη : μερικές διευκρινίσεις (08/08/2022)
• Αναπηρική σύνταξη και ψυχική διαταραχή (08/03/2018)
• Αναβλητικότητα: Το παιχνίδι που χάνουμε με το χρόνο μας (25/10/2024)
• Αναγέννηση εγκεφαλικών κυττάρων (07/06/2013)
• Ανεργία & ψυχική υγεία (13/06/2013)
• Ανηδονία: Κατανόηση, μηχανισμοί και αντιμετώπιση (09/05/2021)
• Ανθρώπινη φύση & ανθρωπότητα : ελαττώματα & σχετικά ρητά (19/06/2013)
• Αξίες : Τι είναι & 12 ρητά για το τι έχει αξία στη ζωή (31/01/2025)
• Βραχεία ψυχωτική διαταραχή (24/04/2019)
• Βαρεμάρα αγάπη μου (10/12/2021)
• Βιβλία : 7 λόγοι για να διαβάζετε περισσότερα (21/07/2013)
• Για την Έμιλυ.. (05/07/2016)
• Γιατί πιστεύουμε περισσότερο τον influencer παρά τον επιστήμονα; (09/11/2025)
• Γιατί Διστάζουμε να Επισκεφθούμε Ψυχίατρο; (16/11/2013)
• Γιατί δεν θυμόμαστε τα πρώτα μας χρόνια; (13/05/2013)
• Γνωστικές λειτουργίες (21/06/2013)
• Γνωστικές λειτουργίες στη σχιζοφρένεια (21/09/2013)
• Γνωσιακές προκαταλήψεις στην οικονομική συμπεριφορά (07/03/2013)
• Γνωσιακές Διαστρεβλώσεις (Cognitive Distortions) (17/02/2013)
• Δράση και κινητοποίηση : Τι μπορεί να βοηθήσει (01/06/2013)
• Δύσκολες αποφάσεις στην ψυχική νόσο (22/05/2016)
• Διυλίζοντας τον κώνωπα ενώ η φτώχεια καλά κρατεί (09/12/2014)
• Διαπροσωπική επαφή (19/06/2015)
• Διαταραχή χωρίς θεραπεία (24/01/2018)
• Διαφορετικότητα και φυσιολογικότητα (26/10/2017)
• Διαχείριση χρόνου (06/02/2021)
• Διαγνωστική επισκίαση ή ψυχοσωματικά συμπτώματα; (29/11/2025)
• Διακρίσεις & ψυχική υγεία (27/01/2024)
• Διακοπή συνομιλίας : Γιατί διακόπτουμε τους άλλους και πως να το αποφύγουμε (29/07/2025)
• Διακοπή καπνίσματος - εξάρτηση από νικοτίνη (22/04/2013)
• Επιστήμη & Εκκλησία (Ανακοίνωση Ε.Ψ.Ε.) (27/03/2018)
• Επιτυχία : η σημασία που της δίνουμε σήμερα (30/04/2014)
• Επιγενετική : γονίδια & περιβάλλον σημειώσατε χ (17/07/2018)
• Επιληψία εξελίξεις (13/04/2013)
• Εργασιακός εκφοβισμός (mobbing)- Αναγνώριση, επιπτώσεις, αντιμετώπιση (16/03/2025)
• Ευτυχία και χαρά : Μήπως τις αποφεύγετε; (14/07/2023)
• Ευχές & Κοινωνική μηχανική (01/01/2019)
• Είναι δυνατόν να κλείσει το ΨΝΑ; (09/10/2014)
• Είναι η υγεία προτεραιότητα; (10/01/2019)
• Εγκέφαλος και μουσική (11/03/2013)
• Εθισμός στο διαδίκτυο & σόσιαλ μίντια (01/05/2022)
• Εθισμός, εξαρτήσεις & το κυνήγι της ντοπαμίνης (09/02/2022)
• Εκφοβισμός : Επιπτώσεις σε ψυχική υγεία & ευημερία (20/12/2024)
• Εκλογές : Ασυνείδητοι παράγοντες που επηρεάζουν την ψήφο μας (19/05/2023)
• Εμβoλιασμός για COVID-19 σε άτομα με ψυχική διαταραχή (28/03/2021)
• Εμμονή : εκφάνσεις στη ζωή και την ψυχοπαθολογία (02/09/2022)
• Ενσυναίσθηση : Τι είναι, πότε λείπει, πως καλλιεργείται (04/04/2013)
• Εναισθησία στην ψύχωση (18/09/2019)
• Ενδοβολή (14/10/2017)
• Ενδοοικογενειακή βία (06/08/2023)
• Ενοχή vs Ντροπή: Ορισμοί, Διαφορές & Ψυχοπαθολογία (29/07/2021)
• Ζάλη & ίλιγγος : σχέση με άγχος & ψυχολογικούς παράγοντες (04/12/2021)
• Ζήλια, φθόνος & ζηλοτυπία : Διαφορές, αίτια και διαχείριση (16/07/2021)
• Η προσαρμογή : πότε δε χρειάζεται και οι διαταραχές προσαρμογής (04/07/2014)
• Η προσοχή ως ανώτερη ψυχική λειτουργία (09/06/2013)
• Η σκέψη μας και η αντίληψη των γεγονότων (20/07/2016)
• Η ψυχική καταπόνηση από μαζικές καταστροφές (24/02/2023)
• Η Απώλεια: Κατανοώντας τη Διαδικασία του Πένθους (17/04/2015)
• Η Γενιά του Εγώ (20/12/2012)
• Η Γκαστρωμένη Χύτρα (24/06/2017)
• Η άρνηση ως ψυχολογική άμυνα (20/04/2013)
• Η αλαζονεία : Ορισμός, Επιπτώσεις και Αντιμετώπιση (19/07/2024)
• Η ανθεκτική κατάθλιψη : όταν τα συμπτώματα επιμένουν (22/11/2024)
• Η βαριά κατάθλιψη και πως να την ξεχωρίσετε (23/12/2024)
• Η επένδυση στην ψυχική υγεία είναι οικονομικά επωφελής (30/01/2013)
• Η επίγνωση το πρώτο βήμα (05/04/2019)
• Η ζωή μου ήταν τέλεια (06/10/2016)
• Η θρησκευτική πίστη ενεργοποιεί κέντρα ανταμοιβής (28/12/2016)
• Η κατάθλιψη παράγοντας κινδύνου για σωματικές παθήσεις (21/12/2025)
• Η μνήμη & τα προβλήματά της: πότε να ανησυχήσουμε (23/07/2022)
• Η μοναξιά σήμερα (18/12/2022)
• Ηλεκτροσπασμοθεραπεία : η σύγχρονη πραγματικότητα (25/01/2013)
• Θρησκευτική Πίστη και Ψυχική Υγεία (09/04/2026)
• Θυμός : ένα συναίσθημα με διπλό πρόσωπο (24/04/2013)
• Θεραπευτική πεζοπορία στη φύση (21/06/2016)
• Θετικά συναισθήματα & ψυχολογικές θεωρίες (19/11/2023)
• Θεωρία συνωμοσίας : το γιατί και το πως (26/09/2021)
• Ισταμίνη : Ο ρόλος της στην υγεία και φάρμακα που την επηρεάζουν (01/09/2024)
• Ιατρική επιστήμη & (επι)κοινωνία (27/11/2022)
• Ιδεοληψίες : Τι είναι & πως αντιμετωπίζονται (23/06/2014)
• Ινομυαλγία : Συμπτώματα, Αιτίες και Θεραπεία (24/10/2014)
• Κρίση μέσης ηλικίας ή μεταβατική περίοδος επίγνωσης; (03/08/2021)
• ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ! (31/12/2012)
• Κάνναβη: χρήσεις, επιδράσεις, μύθοι και αλήθειες (22/03/2026)
• Κίνηση & άσκηση : πως να κινητοποιηθείτε πιο εύκολα (11/02/2013)
• Καταρρίπτοντας την προκατάληψη (24/01/2013)
• Κακοποίηση : Σπάει η σιωπή (31/01/2021)
• Καλοήθεις μυϊκές συσπάσεις & άγχος (12/03/2022)
• Κληρονομικότητα των ψυχικών διαταραχών (13/02/2013)
• Κλιματική αλλαγή, ψυχική υγεία & κλιματική αδράνεια (11/04/2023)
• Κορτιζόλη, στρες και ψυχιατρική (06/01/2026)
• Κορωνοϊός & ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (16/09/2020)
• Κορωνοϊός vs ατμοσφαιρικη ρυπανση (15/03/2020)
• Κοιτάζω χωρίς να βλέπω (14/11/2014)
• Λιγότερο άγχος με φρένο στους ρυθμούς (10/06/2020)
• ΜΜΕ, fake news & παραπληροφόρηση: Ενημερωθείτε & προστατευθείτε (15/04/2019)
• Μαθήματα 2020 - Σταθμός Αναστοχασμού και Αλλαγής (01/01/2021)
• Με υγεία.. (14/03/2014)
• Μεταιχμιακό σύστημα εγκεφάλου (26/03/2013)
• Μεγάλα μικρά ψέματα (Big Little Lies) (01/07/2019)
• Μελατονίνη: Ρόλος, πότε λείπει και χρήση ως σκεύασμα (13/08/2024)
• Μηχανισμοί Άμυνας 4.Αντιδραστικός Σχηματισμός (30/04/2013)
• Μηχανισμοί άμυνας 1.Απώθηση (25/04/2013)
• Μηχανισμοί άμυνας 3.Προβολή (28/04/2013)
• Μηχανισμοί άμυνας 5.Σχάση ή Διχοτόμηση (16/05/2013)
• Μηχανισμοί άμυνας 6.Μετατροπή (23/05/2013)
• Μηχανισμοί άμυνας 7.Μόνωση (02/06/2013)
• Μηχανισμοί άμυνας 8.Υποχονδρίαση (02/07/2013)
• Μηχανισμοί άμυνας 9.Προβλητική Ταύτιση (10/09/2013)
• Μηχανισμοί άμυνας : Μετάθεση (27/04/2013)
• Μικροπλαστικά και Εγκέφαλος : Κίνδυνοι και μέτρα πρόληψης (25/05/2025)
• Ντοπαμίνη, εγκέφαλος & φάρμακα (31/10/2013)
• Να πας για θεραπεία; Τρελάθηκες; (24/01/2017)
• Νευρικός κλονισμός (Nervous Breakdown) (01/05/2018)
• Νευροπαθητικός πόνος - rTMS (27/02/2020)
• Νεύρωση vs Ψύχωση (29/10/2014)
• Νοραδρεναλίνη & αδρεναλίνη : ρόλος & επιδράσεις στο σώμα (31/10/2013)
• Ξέρουν πως δε θα είναι δωρεάν (15/06/2017)
• Ο αυτισμός δεν είναι μία ενιαία διαταραχή (11/10/2025)
• Οδήγηση & ψυχολογία (18/10/2016)
• Οι φωνές στη σχιζοφρένεια : Τι γνωρίζουμε (23/11/2025)
• Οι ανθρώπινες σχέσεις σε έναν σύγχρονο κόσμο τεχνολογίας (05/06/2024)
• Οικονομικές ανισότητες και κοινωνική ψυχολογία (06/04/2023)
• Προσωπικότητα : Πότε το ίδιο χαρακτηριστικό μπορεί να είναι θετικό ή αρνητικό (02/08/2025)
• Προτεινόμενες σειρές & ψυχολογικα θριλερ (2025) (28/04/2023)
• Προκαταλήψεις (Cognitive Biases) και πως μας επηρεάζουν (21/02/2013)
• Προμετωπιαίος λοβός (19/07/2021)
• Πως η υπερβολική ζέστη επηρεάζει την ψυχική υγεία (09/07/2023)
• Πόλεμος : Ψυχολογική επίδραση σε απομακρυσμένους πληθυσμούς (23/06/2025)
• Πώς η υπερεργασία υπονομεύει υγεία & ποιότητα ζωής (28/06/2023)
• Πάρτε πιο σοβαρά την απομόνωση της πανδημίας (06/03/2021)
• Πάσχα... (30/04/2013)
• Παράγοντες κινδύνου για άνοια: Kοινωνικές αντιξοότητες & ψυχιατρική συννοσηρότητα (21/09/2025)
• Παράνοια: Από την Ιστορία στις Σύγχρονες Διαγνωστικές Προσεγγίσεις (20/07/2025)
• Παρασκευή πρωί στου Φιλοπάππου (17/05/2013)
• Παραισθήσεις & ψευδαισθήσεις (12/09/2021)
• Παρορμητικότητα : προσωπικότητα & ψυχολογία (20/03/2021)
• Παρουσίαση ειδήσεων και "αντικειμενική" ενημέρωση (25/03/2013)
• Πατέρας Φιλόθεος Φάρος ένας ανοιχτόμυαλος ιερέας (09/05/2016)
• Παχυσαρκία & ψυχική υγεία (20/03/2022)
• Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας & Ψυχική Υγεία των Γυναικών (07/03/2025)
• Παγκόσμια Ημέρα Αυτισμού - Πού βρισκόμαστε σήμερα (2026) (02/04/2026)
• Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας (09/10/2023)
• Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2020 (10/10/2020)
• Παγκόσμια Μέρα Ψυχικής Υγείας 2018 (10/10/2018)
• Παγκόσμια Μέρα Ψυχικής Υγείας 2019 (09/10/2019)
• Παγκόσμια μέρα ψυχικής υγείας 2022 (09/10/2022)
• Παθητική επιθετικότητα (15/12/2020)
• Παιδική γονεοποίηση : όταν το παιδί γίνεται γονέας (17/07/2025)
• Πανδημία κορωνοϊός & ψυχική υγεία 3/2020 (18/03/2020)
• Περί αγάπης φιλοσοφία (05/05/2018)
• Πολύ έντονο στρες (ή μήπως είναι άγχος); Πως να τα ξεχωρίζετε (30/12/2024)
• Πολιτισμός : Τι είναι και ρητά που τον σκιαγραφούν (24/06/2023)
• Πονοκέφαλος-κεφαλαλγία λόγω στρες (21/02/2014)
• Ρητά για τη ζωή - σοφά αποφθέγματα με νόημα (08/03/2015)
• Στρες : κατανοήστε το έγκυρα & έγκαιρα (11/04/2021)
• Στρες και Υγεία στην Ελλάδα: Το Βάρος του Συστήματος (07/05/2025)
• Στερεότυπα για γιατρούς (30/01/2022)
• Στερεότυπα, επιδράσεις & πως να τα εξισορροπήσουμε (15/04/2023)
• Στεγαστική κρίση : ακόμη μια πηγή στρες για τον πληθυσμό (06/12/2024)
• Συλλογική ευθύνη & covid-19 (10/03/2020)
• Συναισθήματα: Έκφραση, Διαταραχές και Πολιτισμικές Διαφορές (18/12/2016)
• Συναισθηματική χειραγώγηση (16/08/2021)
• Σχιζοφρένεια, σχιζοσυναισθηματική ή διπολική διαταραχή; (21/06/2024)
• Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης : Τι ξέρουμε και τι μπορούμε να κάνουμε (21/11/2021)
• Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Συμπτώματα & Αντιμετώπιση (25/04/2021)
• Σεροτονίνη, εγκέφαλος και φάρμακα (31/10/2013)
• Τώρα υπάρχει χρόνος και χώρος (29/03/2020)
• Τα όνειρα και πως μας επηρεάζουν (23/01/2022)
• Τα likes, οι selfies και ξανά στο ίδιο έργο θεατές (15/09/2015)
• Ταράττει τους ανθρώπους (16/12/2012)
• Ταινία Τζοκερ, μια οπτική (23/10/2019)
• Το Στίγμα στην Ψυχική Υγεία: Κατανόηση και Αντιμετώπιση (09/01/2013)
• Το αυτονόητο δικαίωμα και η ναρκισσιστική συμπεριφορά (04/12/2014)
• Το θάρρος (19/10/2017)
• Τοξική Θετικότητα: Η Πίεση της Διαρκούς Ευτυχίας (16/11/2020)
• Υπαρξιακό (15/10/2017)
• Υπερφόρτωση πληροφοριών🔸Επιπτώσεις και τρόποι διαχείρισης (13/02/2025)
• Υπεργενίκευση και άγχος (24/03/2016)
• Υπερκόπωση : συμπτώματα και αντιμετώπιση (04/10/2024)
• Υποχονδρίαση (διαταραχή άγχους ασθένειας) (09/02/2021)
• Υστερία (Διαταραχή Μετατροπής) (26/10/2013)
• Φροντιστής υγείας & ψυχική επιβάρυνση (30/05/2013)
• Φόβος για το άγνωστο (28/11/2015)
• Φόβος: Πώς ο εγκέφαλος απαντά στις απειλές (25/03/2013)
• Φανατισμός & πόλωση : η διχοτόμηση ως ψυχολογικός μηχανισμός (17/12/2023)
• Φοβία φαρμάκων (φαρμακοφοβία) (10/01/2021)
• Χρόνιες παθήσεις & ψυχική υγεία (28/01/2020)
• Χρόνιος πόνος & Ψυχική υγεία (23/03/2024)
• Χαρτογράφηση του ανθρώπινου εγκεφάλου (22/02/2013)
• Ψυχιατρική διάγνωση 1 (15/09/2019)
• Ψυχιατρική και ψυχοθεραπεία : Μια οπτική (25/08/2019)
• Ψυχιατρικοποίηση : Τι είναι και που μπαίνουν τα όρια (01/02/2026)
• Ψυχική υγεία στην εκπαίδευση: ένα θέμα ταμπού (27/01/2026)
• Ψυχική υγεία σε έναν άνισο κόσμο στα χρόνια της πανδημίας (08/10/2021)
• Ψυχική ανθεκτικότητα (11/03/2023)
• Ψυχική δυσφορία και κοινωνία (13/11/2022)
• Ψυχική ευημερία στο σημερινό παγκόσμιο γίγνεσθαι (30/04/2024)
• Ψυχοσωματικά συμπτώματα & Σωματοποίηση: Ένας οδηγός (20/05/2014)
• Ψυχολογική κακοποίηση (24/06/2015)
• Ψυχολογικοί παράγοντες, διατροφή και καρκίνος (11/10/2018)
• Ωκυτοκίνη : δράσεις & μελλοντικά οφέλη (14/01/2014)
• Lockdown, κατάθλιψη και άγχος : Στοιχεία από Ελλάδα 2020 (07/11/2020)
• Long covid & ψυχική υγεία (03/12/2023)
• Maestro να η κοινωνία (28/12/2022)
• Nocebo : Τι είναι και πως εμποδίζει τις θεραπείες (19/01/2022)
• Perception TV Series (29/05/2015)
• Smartphones, Social Media & Παιδιά (21/08/2025)
• Unbelievable (06/11/2019)