Στίγμα, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

ADHD Awareness Month 2018

Ο Οκτώβρης του 2018 ήταν ο μήνας επίγνωσης της ΔΕΠΥ. Η ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής & Υπερκινητικότητας) δεν έχει να κάνει μόνο με συμπτώματα και ελλείμματα. Οι άνθρωποι με ΔΕΠΥ μπορεί να έχουν ιδιαιτερότητες και δεξιότητες που απουσιάζουν από τους υπόλοιπους. Οι άνθρωποι με ΔΕΠΥ δεν είναι τεμπέληδες, δεν είναι χαμηλής νοημοσύνης και οπωσδήποτε δεν… Continue reading ADHD Awareness Month 2018

Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Εσπερίδα Διατροφής ασθενών με καρκίνο

Παρουσίαση του θέματος : Ψυχολογικοί παράγοντες, διατροφή και καρκίνος στην εσπερίδα «Η Καθοριστική Συμβολή της Διατροφής στην Αντιμετώπιση του Καρκίνου» του Ομίλου Εθελοντών κατά του Καρκίνου "Αγκαλιάζω" στη Δημοτική Πινακοθήκη Πειραιά Ευχαριστώ πολύ για την πρόσκληση Ψυχίατρος Αθήνα

Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Κοινωνία, Στίγμα, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Ψυχιατρική & Πολιτική εν έτει 2018 (Παγκόσμια Μέρα Ψυχικής Υγείας)

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2018 σήμερα 10/10/2018 και οι στοχασμοί για το ρόλο της Ψυχιατρικής στο σύγχρονο ηγετικό πολιτικό γίγνεσθαι δε θα μπορούσαν να απουσιάζουν. Ακολουθεί ένα πολύ σημαντικό άρθρο με ουσιαστικούς προβληματισμούς όσον αφορά τη συσχέτιση της ψυχικής υγείας με την πολιτική και την ηγετική ικανότητα. Μπορεί ένας πολιτικός με ψυχική νόσο π.χ. διπολική… Continue reading Ψυχιατρική & Πολιτική εν έτει 2018 (Παγκόσμια Μέρα Ψυχικής Υγείας)

Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Ποιότητα ζωής, Στίγμα, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Πώς να αναφέρεις στη δουλειά σου για πρόβλημα της ψυχικής σου υγείας

Το στίγμα υπάρχει, αλλά γίνεται ισχυρότερο όσο εμείς το μεγαλοποιούμε στο νου μας. Ένα πρόβλημα ψυχικής υγείας που φτάνει σε σημείο να δοκιμάζει τη λειτουργικότητά μας, δεν μπορεί παρά να υπερισχύει των συναισθημάτων φόβου και ντροπής για την πιθανή δημοσιοποίησή του. Και αν δεν υπερισχύει, κάτι πολύ σύνηθες στη χώρα μας, θα πρέπει να υπερισχύει… Continue reading Πώς να αναφέρεις στη δουλειά σου για πρόβλημα της ψυχικής σου υγείας

Διαδίκτυο, Εναλλακτική Οπτική, Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Κοινωνία, Ποιότητα ζωής, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Προσκόλληση στην Ευεξία : Μια άλλη οπτική

Ένα άρθρο τροφή για σκέψη που αξίζει να διαβαστεί όλο από εδώ Η δικτατορία της ευεξίας Μεταξύ άλλων "Οσο ο κόσμος, η κοινωνία, η οικονομία καταρρέουν, εμείς μαθαίνουμε να ζούμε πιο υγιεινά και να αγαπάμε περισσότερο τον εαυτό μας, να «είμαστε καλά» με το στανιό. Διότι έτσι μας λένε: για τα δεινά μας δεν φταίει… Continue reading Προσκόλληση στην Ευεξία : Μια άλλη οπτική

Διαδίκτυο, Θεραπευτικές Μέθοδοι, Νευροεπιστήμη & Ψυχιατρική, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

«Ημουν χαμένος σε εικονικό κόσμο»

Για να έρθει στη συνάντησή μας, χρειάστηκε να μπει στο μετρό. Μέσα στο βαγόνι έσκυψε το κεφάλι. Προσπάθησε να εστιάσει στο πάτωμα, σε κάποιο χρώμα, σε οτιδήποτε θα του αποσπούσε την προσοχή, γιατί δεν άντεχε τόσο κόσμο ολόγυρα. Βγαίνει από το σπίτι του δύο φορές την εβδομάδα. Δεν μπορεί παραπάνω. Λέει ότι αλλιώς νιώθει πίεση,… Continue reading «Ημουν χαμένος σε εικονικό κόσμο»

Εναλλακτική Οπτική, Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Κοινωνία, Ποιότητα ζωής, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Is everything you think you know about depression wrong?

Μια οπτική για την κατάθλιψη που πιθανώς αφορά ένα όχι ασήμαντο ποσοστό των ανθρώπων που, ασχέτως αν έχει διαγνωσθεί ή όχι, έχουν περάσει έστω μια φορά στη ζωή τους από αυτή τη φάση. Το άρθρο τελειώνει ως εξής: "If you are depressed and anxious, you are not a machine with malfunctioning parts. You are a… Continue reading Is everything you think you know about depression wrong?

Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Κοινωνία, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

«Ο Έλληνας Ασθενής»

Φωτεινή Τσαλίκογλου: «Αυτά που ζει ο Έλληνας και τον αγριεύουν...» Με αφορμή το νέο της βιβλίο «Ο Έλληνας Ασθενής», η καθηγήτρια Ψυχολογίας του Παντείου και συγγραφέας μιλά στο LIFO.gr για τις αρρώστιες της ελληνικής οικογένειας, το ταμπού της αυτοκτονίας και τη σύγχρονη ελληνική πραγματικότητα, την από καιρό αψυχολόγητη   Με αφορμή την κυκλοφορία του βιβλίου… Continue reading «Ο Έλληνας Ασθενής»

Διαδίκτυο, Στίγμα, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Συνέντευξη: Η ζωή μου ως ψυχοπαθητικη.

Ενδιαφέρον διαβασμα για την οπτική ενός ψυχοπαθητικου χαρακτήρα. https://www.thecut.com/2018/08/my-life-as-a-psychopath.html#comments

Θεραπευτικές Μέθοδοι, Νευροεπιστήμη & Ψυχιατρική, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Περιβάλλον, τραύμα, επιγενετική & ψυχοθεραπεία

Με μια λέξη μπορούμε να συνοψίσουμε τι μπορεί να προκαλέσει ψυχικό τραύμα και αυτή είναι η βία. Κάθε είδους βία που θα δεχτεί το άτομο σε οποιαδήποτε ηλικία και για μεγάλα χρονικά διαστήματα, εντός της οικογένειας, του σχολείου, της εργασίας, του κοινωνικού περίγυρου, της χώρας του που θα εκφραστεί κυρίως με Απώλεια Εκφοβισμό Γονεϊκή αδιαφορία - απόρριψη Σωματική-σεξουαλική-λεκτική-συναισθηματική κακοποίηση Στιγματισμό-ρατσισμό Κοινωνικοοικονομική αποσάρθρωση (π.χ. φτωχοποίηση) Πόλεμο Η αντιμετώπιση των σχετιζόμενων με τραύμα διαταραχών όπως η μετατραυματική διαταραχή στρες, η αντιδραστική κατάθλιψη, κάποιες διαταραχές προσωπικότητας κ.α. βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στην ψυχοθεραπεία. Πιο γενικά η ψυχοθεραπεία είναι καθιερωμένος τρόπος θεραπείας των ψυχικών διαταραχών με αποτελεσματικότητα που ποικίλλει, αλλά πάντως υπαρκτή και αποδεδειγμένη, όπως π.χ. στη θεραπεία της κατάθλιψης. Η επιγενετική έρχεται να προσφέρει μια πολύ πιθανή εξήγηση στο πώς διαμεσολαβείται το θεραπευτικό αποτέλεσμα στην ψυχοθεραπεία.

Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Κοινωνία, Οικογένεια, Στίγμα, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Εκφοβισμός

Η εμπειρία από τη θεραπεία νεαρών ατόμων με ψυχικές διαταραχές δείχνει εμφατικά την αδυναμία μεγάλης μερίδας των γονέων να αποδεχτούν και να διαχειριστούν το πρόβλημα των παιδιών τους. Άρνηση, δυσπιστία, παρερμηνεία, απόκρυψη, υπερπροστατευτικότητα, έλλειψη οριοθέτησης και άλλα δυσχεραίνουν τις προσπάθειες των ειδικών για κάτι καλύτερο. Παρομοίως ανεπαρκής είναι και η αντιμετώπιση της πλειοψηφίας των γονέων… Continue reading Εκφοβισμός

Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Ήρωας

Εκείνος που λειτουργεί στη ζωή του άτεγκτος και απόλυτα πεπεισμένος για την ιδανικότητα των όσων κάνει και πρεσβεύει, όντας απαίδευτος να δεχτεί την οποιαδήποτε υπόνοια σφάλματος και παρά τις ενδεχόμενες συντριπτικές ενδείξεις περί αυτού, είναι πολύ συχνό ότι θα συνεχίσει έτσι ως το τέλος. Αυτός ο τύπος ανθρώπου θα περάσει από μεγάλες κακουχίες, μεταξύ αυτών… Continue reading Ήρωας

Κρίση, Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Κοινωνία, Use these Quotes

Το κριτήριο είναι το τι κάνουν οι άλλοι

Δημοσιεύτηκε σειρά 5 σχετικών μεταξύ τους ερευνών που εξέτασαν τι επηρεάζει την ανθρώπινη συμπεριφορά όσον αφορά αποφάσεις ηθικού χαρακτήρα. Τα αποτελέσματα επιβεβαιώνουν αυθόρμητες παρατηρήσεις από την κλινική, αλλά και καθημερινή εμπειρία. Τα κριτήρια δε βασίζονται τόσο σε αντικειμενικούς κανόνες ηθικής, αλλά στο τι εμφανίζεται ως σύνηθες στους περισσότερους. Τι σημασία έχει το εύρημα οτι αν… Continue reading Το κριτήριο είναι το τι κάνουν οι άλλοι

Διαδίκτυο, Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Ποιότητα ζωής, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

The Pressing Need for Everyone to Quiet Their Egos

We live in some times. On the one hand, things are better than they've ever been. Overall rates of violence, poverty, and disease are down. There have been substantial increases in education, longevity, leisure time, and safety. On the other hand... We are more divided than ever as a species. Tribalism and identity politics are… Continue reading The Pressing Need for Everyone to Quiet Their Egos

Διαδίκτυο, Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Κοινωνία

Γιατροί : μια πλευρά

I love my doctors. I have an undiagnosable autoimmune disease. It’s mostly manageable, my lab work is perfect, and I rarely get sick. I get allergy shots and take blood pressure medication. I always have at least low level, mostly familiar, physical symptoms. Occasionally a new one appears. Sometimes it is scary. I could have… Continue reading Γιατροί : μια πλευρά

Use these Quotes

Περί αγάπης φιλοσοφία

«Αν κάποιος αγαπάει μόνο ένα άλλο άτομο και είναι αδιάφορος προς όλους τους άλλους, η αγάπη του δεν είναι αγάπη, αλλά μια συμβιωτική προσκόλληση ή διογκωμένος εγωτισμός.» «Η αγάπη δεν είναι πρωτίστως σχέση με ένα συγκεκριμένο άτομο. Είναι μια στάση, μια διαμόρφωση του χαρακτήρα που καθορίζει τη συγγένεια του προσώπου με ολόκληρο τον κόσμο στο […]… Continue reading Περί αγάπης φιλοσοφία

Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, ΜΜΕ, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Ανακοίνωση Πανελληνίου Σωματείου Ατόμων με ΔΕΠΥ

Αναδημοσίευση της ανακοίνωσης του Πανελληνίου Σωματείου Ατόμων με ΔΕΠΥ για παραπλανητικό άρθρο στον τύπο περί της διαταραχής. Οι μεγάλες στιγμές της ελληνικής δημοσιογραφίας συνεχίζονται...   Με λύπη και αγανάκτηση διαβάσαμε το πρόσφατο άρθρο: “Η «κατασκευασμένη» ασθένεια και το φάρμακο της Novartis!” στην Εφημερίδα των Συντακτών, όπου ουσιαστικά αναφέρεται ότι η ΔΕΠ-Υ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής –… Continue reading Ανακοίνωση Πανελληνίου Σωματείου Ατόμων με ΔΕΠΥ

Κείμενα προβληματισμού - Τροφή για σκέψη, Ψυχική Υγεία - Ψυχολογία

Μεταπτυχιακό και διδακτορικό «επηρεάζουν» την ψυχική υγεία

Προφανώς η επιβάρυνση δεν έρχεται απο το ίδιο το μεταπτυχιακό ή διδακτορικό, αλλά από τον τρόπο που αυτό αντιμετωπίζεται από τον φοιτητή και από τις προσδοκίες που υπάρχουν και ο ίδιος εσωτερικεύει περί αυτού. Παρακάτω το άρθρο : Τα ποσοστά του άγχους και της κατάθλιψης μεταξύ των μεταπτυχιακών (master's) και των διδακτορικών φοιτητών (PhD) διεθνώς… Continue reading Μεταπτυχιακό και διδακτορικό «επηρεάζουν» την ψυχική υγεία