Skip to content

Άρθρα

Ακρίβεια : Λέμε στις 9 για να βρεθούμε στις 10

Η ακρίβεια σήμερα Όταν κάποιος είναι ακριβής στην ώρα του είναι συνήθης η έκφραση «αυτός είναι Άγγλος». Στη σημερινή εποχή υποπτεύομαι ότι χρησιμοποιείται όλο και… Read More »Ακρίβεια : Λέμε στις 9 για να βρεθούμε στις 10

Ακρίβεια : Λέμε στις 9 για να βρεθούμε στις 10

Προσαρμογή

2 διαφορετικές θέσεις προς προβληματισμό Ένας άνθρωπος μπορεί να προσαρμοστεί σε περισσότερα πράγματα απ’όσα νομίζει πως μπορεί. Guy Gavriel Kay  από “Τα άλογα του ουρανού”… Read More »Προσαρμογή

προσαρμογή

Προσγείωση

Μερικές φορές χρειάζεται μια καλή πτώση για να καταλάβεις πραγματικά που βρίσκεσαι. “Sometimes it takes a good fall to really know where you stand” … Read More »Προσγείωση

Ιδεοληψίες : Τι είναι & πως αντιμετωπίζονται

Ο ανθρώπινος νους είναι ένα πολύπλοκο μωσαϊκό από σκέψεις, εικόνες, συναισθήματα, παρορμήσεις, αισθήσεις. Στο πλαίσιο της (ατέρμονης) προσπάθειας διαλεύκανσης του μηχανισμού εμφάνισης και των αλληλεπιδράσεων των παραπάνω, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι η ροή της ανθρώπινης σκέψης δεν ακολουθεί πάντα ένα λογικό και σκόπιμο μονοπάτι. Στην πραγματικότητα οι ανεπιθύμητες παρεμβολές σε αυτήν είναι συχνές και γίνονται εμπόδιο στην ικανότητά μας για παραγωγική σκέψη και απόδοση.

ιδεοληψίες

Με υγεία..

Χρόνια πολλά με υγεία Είναι κάτι που με απασχολεί εδώ και καιρό. Όλοι μας όταν το επιβάλλουν οι περιστάσεις να ευχηθούμε σε κάποιον, αναφερόμαστε πρωταρχικά… Read More »Με υγεία..

με υγεια

Πονοκέφαλος-κεφαλαλγία λόγω στρες

Το γενικότερο συμπέρασμα που προκύπτει είναι ότι το στρες είναι παράγων πυροδότησης μιας κεφαλαλγίας, επιταχύνει την εξέλιξή της σε χρόνιο πρόβλημα, ενώ ιδιαίτερα σημαντική είναι και η αντίστροφη κατάσταση : η κεφαλαλγία προκαλεί στρες ή περισσότερο στρες από το προυπάρχον,δημιουργώντας ένα φαύλο κύκλο.

κεφαλαλγία 

Ωκυτοκίνη : δράσεις & μελλοντικά οφέλη

Τι είναι η ωκυτοκίνη Η ωκυτοκίνη είναι μια ορμόνη-πεπτίδιο που δρα ως νευροδιαβιβαστής και παράγεται στον παρακοιλιακό πυρήνα του υποθαλάμου του εγκεφάλου. Από εκεί εκκρίνεται… Read More »Ωκυτοκίνη : δράσεις & μελλοντικά οφέλη

ωκυτοκίνη

Στερεότυπα φύλου

Τι είναι τα στερεότυπα φύλου Στερεότυπα φύλου ονομάζονται εγκυστωμένες κοινωνικές αντιλήψεις περί του ρόλου και των χαρακτηριστικών αντρών και γυναικών. Γνωσιακές προκαταλήψεις κυκλοφορούν «ανενόχλητες» γύρω… Read More »Στερεότυπα φύλου

στερεότυπα

Καλή Χρονιά!

Μακάρι το 2014 να είναι το έτος που θα φέρει μεγαλύτερη συνειδητοποίηση για τις προτεραιότητες που θα μπορούσαν να βελτιώσουν την ποιότητα της ζωής μας.… Read More »Καλή Χρονιά!

Τι μετράει;

“Είναι αδύνατο να αποφευχθεί η εντύπωση οτι οι άνθρωποι κοινώς χρησιμοποιούν ψεύτικα κριτήρια μέτρησης – οτι κυνηγούν εξουσία, επιτυχία και πλούτο για τους εαυτούς τους… Read More »Τι μετράει;

Απλότητα

Η κατοχή, η εξωτερική επιτυχία, η δημοσιότητα, η πολυτέλεια – για μένα αυτά ήταν πάντα άξια περιφρόνησης. Πιστεύω ότι ένας απλός τρόπος ζωής είναι ο… Read More »Απλότητα

Μια μέρα…

Μια μέρα οι απόγονοί μας θα το βρίσκουν απίστευτο οτι ΔΙΝΑΜΕ ΤΟΣΗ ΠΡΟΣΟΧΗ σε πράγματα όπως η ποσότητα της μελανίνης του δέρματός μας, το σχήμα… Read More »Μια μέρα…

Ανησυχώ τι θα πει ο κόσμος

Ανησυχώ! Δε θα ανησυχούσες τόσο για το τι σκέφτονται οι άλλοι για σένα, αν καταλάβαινες πόσο σπάνια σε σκέφτονται

Κριτήριο η αρετή

Δεν μ’ ενδιαφέρει η καταγωγή των πολιτών ούτε η φυλή στην οποία γεννήθηκαν. Τους αντιμετωπίζω όλους με ένα κριτήριο: την αρετή. Για μένα, κάθε καλός… Read More »Κριτήριο η αρετή

Ζητήστε ραντεβού