Τεμπελιάζει το μυαλό?

Πρόσφατη έρευνα Γάλλων επιστημόνων αναδεικνύει το εξής συμπέρασμα σχετικά με τον τρόπο σκέψης του μέσου ανθρώπου : Δε μας πολυαρέσει να σκεφτόμαστε, παρόλο που έχουμε τη δυνατότητα και ως επί το πλείστον επιλέγουμε συνειδητά να μη σκεφτόμαστε! Πιο συγκεκριμένα ο…

Νους υγιής εν σώματι υγιεί

Στην εποχή της πληροφόρησης και της επικοινωνίας, ένα από τα σοβαρότερα καθήκοντα της Πολιτείας αλλά και του οικογενειακού γιατρού πρέπει να είναι η καλύτερη δυνατή ενημέρωση του πολίτη για τις ψυχικές διαταραχές και τις δυνατότητες αντιμετώπισής τους με στόχο την…

Η σημασία των βιβλίων για τον παιδικό ψυχισμό

Της Μυρσίνης Κωστοπούλου Διαβάζοντας βιβλία στα παιδιά μας, τους προσφέρουμε ψυχικά οφέλη πέραν από τα πνευματικά; Η αγάπη για το βιβλίο καλλιεργείται από τον γονιό προς το παιδί. Είναι θλιβερό για ένα παιδί να ζει σε ένα σπίτι δίχως βιβλία,…

Γνωσιακές Διαστρεβλώσεις (Cognitive Distortions) (Μέρος Ι)

Σε προηγούμενο άρθρο για τη γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία αναφέρθηκα στην έννοια γνωσιακές παρεκκλίσεις. Στα αγγλικά η έννοια εισάγεται ως cognitive distortions που μεταφράζεται ως γνωσιακές παραμορφώσεις ή αλλοιώσεις. Μια άλλη πιο ελεύθερη μεταφορά του όρου είναι ως «διεργασιακά λάθη».Αν και…

Αγάπη…είπαν

"Gravitation is not responsible for people falling in love." — Albert Einstein "There is always some madness in love. But there is also always some reason in madness." — Friedrich Nietzsche "Every heart sings a song, incomplete, until another heart…

Ψυχικές διαταραχές & Κληρονομικότητα

Συγκριτικά με το παρελθόν, οι γνώσεις μας σε σχέση με τη βιολογική συνιστώσα των ψυχιατρικών διαταραχών έχουν αυξηθεί. Η θεώρηση των περισσότερων εξ αυτών μέσα από το γενικό πρίσμα των Νευροεπιστημών έχει συμβάλλει ιδιαίτερα σε αυτό. Με τον όρο Νευροεπιστήμες εννοούμε το σύνολο των επιστημών εκείνων που ασχολούνται με τη μελέτη του ΚΝΣ (κεντρικού νευρικού συστήματος) και ιδίως του εγκεφάλου. Κάποιες από αυτές είναι η μοριακή βιολογία,η μοριακή γενετική,η επιγενετική, η γνωσιακή και συμπεριφορική νευροβιολογία,η νευροανατομία, η νευροψυχολογία και άλλες. Στο πλαίσιο αυτό η αλματώδης εξέλιξη της μοριακής γενετικής έχει συμβάλλει τα μέγιστα στη διερεύνηση της κληρονομικότητας διάφορων ψυχιατρικών διαταραχών.

Τα ωφέλη της σωματικής άσκησης:Κοινότυπο βέβαια,αλλά πόσοι το εφαρμόζουν?

Η ποιότητα ζωής τη σήμερον ημέρα έχει καταντήσει το "Άγιο Δισκοπότηρο".Στην πραγματικότητα μπορεί να είναι το πιο απλό πράγμα,αρκεί να απαλλάξει κανείς το νου του από διάφορες μη πειστικές δικαιολογίες και να τροποποιήσει ελαφρώς κάποιες πεποιθήσεις/προτεραιότητες της ζωής του.Ένας από…

Η κατάθλιψη ως κοινωνικό φαινόμενο: Αλλοτρίωση και απάθεια

Ενδιαφέρουσα προσέγγιση της κατάθλιψης σε κοινωνικό επίπεδο από καθηγητή Κοινωνιολογίας γνωστού κολλεγίου της Αθήνας. Πηγή : Η κατάθλιψη ως κοινωνικό φαινόμενο: Αλλοτρίωση και απάθεια

Οικονομικό κόστος αλκοολισμού

Παραθέτω 2 ενδεικτικά στατιστικά στοιχεία για το ΤΕΡΑΣΤΙΟ κοστος του αλκοολισμού σε οικονομικό επίπεδο. Για τις δραματικές συνέπειες σε επίπεδο ψυχικής και σωματικής υγείας βλέπε το αντίστοιχο άρθρο Αλκοολισμός : Επιπτώσεις στη σωματική & ψυχική υγεία Στις ΗΠΑ το κόστος της…

Λόγοι που ο ψυχοθεραπευτής δεν πρέπει να κάνει πελάτες του συγγενείς και φίλους

Λόγοι που ο ψυχολόγος δεν πρέπει να κάνει πελάτες του συγγενείς και φίλους | Ψυχολογείν.

Η επένδυση στην ψυχική υγεία είναι οικονομικά επωφελής

Στις δυτικοευρωπαικές χώρες και κυρίως στην Αμερική η κατεύθυνση της πολιτικής της υγείας εδώ και πολλά χρόνια εστιάζεται στην έννοια του "cost-effective". Μετά από διεξαγωγή πλήθους σχετικών ερευνών για τις συνέπειες της αντιμετώπισης των συχνότερων ασθενειών σε κρατικούς και ιδιωτικούς…

Βελτίωση συμπτωμάτων εγκεφαλικής βλάβης μέσω χορήγησης Οξυγόνου

Άλλη μία ένδειξη της αξιοσημείωτης πλαστικότητας του εγκεφάλου αποτελεί η παρακάτω έρευνα.Η ιδιότητα των νευρικών κυττάρων για επιδιόρθωση μπορεί να ενισχυθεί μέσω χορήγησης υψηλής συγκέντρωσης οξυγόνου σε ειδικά διαμορφωμένους θαλάμους υψηλής πίεσης (Υπερβαρική Οξυγονοθεραπεία). Έτσι ασθενείς που έχουν περάσει εγκεφαλικό…

Ηλεκτροσπασμοθεραπεία , «ηλεκτροσόκ» και η σύγχρονη πραγματικότητα

Η Ηλεκτροσπασμοθεραπεία  (ΗΣΘ) είναι μια ασφαλής μέθοδος θεραπείας της κατάθλιψης. Όταν λέμε ασφαλής εννοούμε ότι τα ποσοστό θνητότητας τη σημερινή εποχή προσεγγίζει το 1/10000 ασθενείς! Ο κίνδυνος είναι παρόμοιας κλίμακας με τον κίνδυνο της γενικής αναισθησίας μιας συνηθισμένης χειρουργικής επέμβασης.…

Καταρρίπτοντας την προκατάληψη

«Κάποτε μας έλεγαν τρελούς, μετά μας είπαν ψυχικά πάσχοντες. Πότε θα μας πουν ανθρώπους;» Σύνθημα γραμμένο σε πανό, σε συλλαλητήριο για την αναβάθμιση των δικαιωμάτων των ανθρώπων με ψυχιατρική εμπειρία στην Αθήνα τρία χρόνια πριν. Αν και έχουν περάσει τρία…

Η ανθρώπινη μνήμη και οι ψευδομνήμες

Ένα πολύ ενδιαφέρον άρθρο από το επίσης πολύ ενδιαφέρον website Ψυχολογείν  http://psychologein.dagorastos.net/  για τη σημασία της μνήμης ως εγκεφαλική λειτουργία αλλά και πόσο σχετικά είναι κάποια πράγματα που εξ'ορισμού λαμβάνουμε συνήθως ως δεδομένα! Πόσο σημαντική νομίζετε ότι μας είναι η…

Η παθολογική ζήλια ή σύνδρομο του Οθέλλου είναι ψυχιατρική διαταραχή

Ο Κόσμος της Ψυχολογίας

Η ζήλια είναι ένα από τα πιο κοινά συναισθήματα του ανθρώπου. Η ζήλια εμφανίζεται σε όλες τις ανθρώπινες σχέσεις, στη φιλία, τις σχέσεις μεταξύ μελλών της οικογένειας, μεταξύ συντρόφων, επαγγελματικές σχέσεις, κτλ. Συχνά οι ρίζες της ζήλιας βρίσκονται στη χαμηλή αυτοεκτίμηση και την ανασφάλεια. Όπως με τα περισσότερα συναισθήματα, η ζήλια δεν είναι πρόβλημα εκτός και αν γίνεται υπερβολική και αρχίζει να επηρεάζει τον τρόπο σκέψης, σε σημείο που παύει να είναι προστατευτική και γίνεται καταστροφική. Σε αυτές τις περιπτώσεις αποκαλείται παθολογική ζήλια και διαταράσσει την καθημερινή μας ζωή. Στην παθολογική ζήλια εμφανίζονται μια σειρά απο παράλογες σκέψεις και συναισθήματα σε συνδυασμό με μη αποδεκτές, ακραίες συμπεριφορές.

jealous-friend

Η παθολογική ζήλια ή σύνδρομο του Οθέλλο είναι ψυχιατρική διαταραχή κατά την οποία ένα άτομο πιστεύει ότι ο σύντροφός του είναι άπιστος/η χωρίς όμως να υπάρχουν αποδεικτικά στοιχεία. Ο φόβος του ατόμου για απάτη απο το σύντροφό του μπορεί να έγκειται στην…

Δείτε την αρχική δημοσίευση 264 επιπλέον λέξεις

Γλωσσομάθεια και φαιά ουσία

Στην κοινωνία της παγκοσμιοποίησης και του Διαδικτύου η εκμάθηση μιας δεύτερης γλώσσας αποτελεί ανάγκη. Oπως διαπιστώνουν Bρετανοί επιστήμονες, η γνώση ακόμα και μιας γλώσσας εκτός της μητρικής μεταβάλλει την ανατομία του εγκεφάλου, γεγονός που εξηγεί γιατί τα παιδιά έχουν πολύ…

Το διάβασμα αναζωογονεί τον εγκέφαλο

Όσοι διαβάζουν κλασικά λογοτεχνικά έργα όπως του Σαίξπηρ, καθώς και ποίηση υψηλού επιπέδου, ωφελούν περισσότερο τον... εγκέφαλό τους από ό,τι αν διάβαζαν τα διάφορα βιβλία αυτο-βοήθειας, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές του πανεπιστημίου του Λίβερπουλ παρακολούθησαν…